おはようございます
暖かくなってきたのは嬉しいのですが
浴室の赤カビ発生速度が
速くなってきています...
我が家の浴室は
朝：子供がシャワー
夕：子供がシャワー
夜：家族でお風呂（3時間くらい）
という感じで、
常に高温多湿状態...
換気扇は回しっぱなしなんですが
それでも夏はすごくって
いつも2ヶ月に１回のくん煙も
春先から秋までは1ヶ月に１回しています
でも、これって黒カビ対策なんですね。
我が家のカビは赤カビです。
2週間に１回くらい
カビキラーを1本使って床全面にまいて
ブラシでこすっています。
綺麗にはなるのですが面倒で...
塩素の匂いを子供たちが
嫌がるので
学校がある平日かつ
私に余裕があるときにしか
できなくって
最後に出る人が冷水をかけてと
お願いしたこともありますが、
まぁ、守られるわけもなく...
自分が最後になるわけでもないので
現実的ではありませんでした
AIに相談したら
2つのことを提案してくれました
私がお風呂に入っている時に
シュシュっとして1分で流してOKらしい。
こすると膜が壊れるので
より効果的だそう。
もう一つは排水溝を銅製にすると良いらしいです。
体調が悪くなると
なかなか水回りの掃除まで
手が回らなくなるので
ついで掃除で
今年は綺麗を保てたらなぁと思います。
ということで今日の体重
目標まで： 3.2kg
先週から：+1.0kg
昨日から：-0.3kg
う〜ん
昨日はハード目な運動もがんばったのだけれど
夫が作る茹で卵がおいしすぎて
3つも食べちゃったからなぁ...
今頃は目標まであと1キロのはずだったのに...
スタートとほぼ変わらないんですけど
今日から3日間はホットヨガがお休みなので
本当に今日こそ
食べるのを控えめにしよう
せめてお菓子は食べないぞ！
食べたくなったらおニューのパンツを試着して
気持ちを引き締めるかな？
明日、明後日はお天気が悪いようなので
お洗濯をしてしまいたいと思います
もしもし、あと1週間で
体重が目標まであと1キロ台になれたら
自慢したいことを記事にしてみようかと思います
う〜ん、そんな日がくるのか。
がんばります。
では今日は週の真ん中水曜日。
がんばっていきましょ〜
GWはもうすぐそこです
