禁煙22日目 ダイエット12日目


禁煙をするのに続けるコツは


みんなに伝える方が良いということで


フェイスブックで伝えましたが


ブログにします


何度もブログを開設しては


闇に葬った私ですが


今回は続きそうな気がします


ええ


気だけします


最近禁煙して


飲み会の場所では


だんだん頭が痛くなってきます


タバコのにおいが


結構ダメなんでしょうか?


ただ


まだ「吸いたい」という感覚は


出てきます


タバコをやめると


喫煙所を探すことがなくなります


結構


拘束時間の長い後の一服など


タバコを吸うのに一番好きな時間でしたので


なかなか寂しいものです


禁煙車で移動して


喫煙所での一服


会議の休憩時間での一服


などなど


書いてたら吸いたくなるぐらい


タバコの誘惑というのは


魅力的なのです


でも


一番止めてわかるのは


「匂い」


歩いていて


視界に人がいなくても


タバコの「匂い」は


すぐわかるようになりました


ああ誰かタバコ吸ってると


タバコを吸わない人は


思った以上に


タバコの匂いに


敏感なんですね


そういう時は


ああ止めてるんだ俺


と実感します


話は変わりますが


ブログで少しでも


文章力が上がればなーなんて


調子のええことも


考えております


ので


禁煙以外のこともお伝え出来ればと


思っております


このブログが


闇に葬られないよう


とりあえず


3日はつづけます