目指せムキムキ！

安田大サーカスのHIROやエーコーちゃんの元カノ？のblog読んでヤル気出た！！


麗羅は体重測ってないから体型で判断。


使ってなかった安く手に入れたゴムバンド。ヨガのDVD｡
ダラダラ過ごしてたけど､ながらダイエットも取り入れる｡


ただ､今は食物が沢山なので5月くらいからストイックに始めてこうかな｡


ながらダイエットと食事時間、内容は変わらず。
5月から時間も変えてこう！


少しずつ。無理しないで､たまにはご褒美も(*￣∇￣*)