おはようございます☀
ワクワクしながら望む未来を引き寄せる✨
カケトラの母ことCHISAです🌈
基本的にはポジティブな私ですが
時にネガティブになる事があります。
そう、一昨日の夜は落ち込みモードで、夕食後、寝てしまうほどお疲れモード
以前までは、ネガティブになっちゃダメだ
と無理に自分の気持ちを押し殺し、周りにもあまり言わないようにしてました。
でも、認めよう。ちゃんと向き合おう。
自分からのサインなのだから！
と思う事に。
このモヤモヤした気持ちってなんだろう
きっかけは、こんな出来事
私より1ヶ月早く入った女性の方が、私が今やっている仕事に詳しかったから
私じゃなくて、この女性にやってもらった方がいいじゃん
みたいなね。
自分にはこんな風に考えつかないし、作業も時間かかるし、、、
と自分責めが私の中で始まった。
他人との比較ってやつです
過去にもあったな。。。
自信を無くしたらエネルギーダウン
他人の意見に揺れ
他者評価を気にしちゃうみたいな
でも、今の私は違うぞ
宇宙理論とかスピリチュアルに出逢っているから✨思考を切り替えられる術がある
↑ルイーズ・ヘイさんのパワーカード✨
そう
結果に期待してる自分に気づけた
理想の結果にならないかも知れないという不安
未来は自分の思考が作り出すのにね
そして瞑想して感じてみると
そもそも、自分はパーフェクトなんかじゃないじゃんっ！
何を勘違いしとるんじゃ？（笑）
できなくて当たり前！
やったことないんだから！！
そう思えて楽になった
ある分類でカテゴライズが同じ友人にも落ち込みモードなの〜とアドバイスを求めたら
💖3つの感謝💖と
🍀3つの自分誉め🍀
を一緒に書いてみない？と誘ってくれた。
そして、書き出してみた。
感謝を書くのは知っていた。
でも、自分誉めは今までしてなかったかも。
早速、書いてみた
6/17
✨感謝✨
①今日も息子が楽しんで過ごしてきたことに感謝😊
②働く環境がある事に感謝😊
③私より能力のある人に協力してもらえて感謝😊
💖自分誉め💖
①疲れている自分にもちゃんと気づいて無理させなかったからエライエライ👏
②素直に周りに助けを求められたからエライエライ👏
③人と比較してちょっと落ち込むのは、自分がキライなわけじゃなくて、もっと向上したいし、できると分かっているからなんだって気づいてエライエライ👏
書いてみたら、エネルギーが変わったわ〜
普段、友達が同じ事で落ち込んでたら、言ってあげられる言葉を、自分にはかけてあげてないんだよね
もし私がこの業務に適さないならば、そういう未来に自然となるだけだし。
言われるまで、気にしなくていいって事だし。
そもそも、期待なんか思ってるほどされてないからね（笑）
あのモヤモヤ本当の自分とのギャップを感じるためのサインだったのかな
なんでもできるカッコいい女性
にはなりたいけど、自分だからできる事に気づいてあげればいいだけ。
私は、人が好きで、繋がって、親しくなれる
だから、その女性の能力を聞き出せたし、お願いしたら快く引き受けてくれた。
会社としてどうなるのが最善なのか？
自分ができなくたって、引き寄せたい未来に繋がるならそれでOK👍
私は、周りを巻き込み、お願い上手になればいいんだ
と悟っちゃいました
そんな気づきある体験に感謝💖
私で良ければ、あなたの愚痴を聞きます
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