皆さん初めまして
まず簡単に自己紹介をします
名前：渡邉 善丈（わたなべ よしたけ）
担当教科：国社・英語
趣味：読書
ちなみに出身は福島県になります。
よろしくお願いします。
さて、最近はコロナウイルスの影響で休校が続いていますが、生活リズムが崩れているひとはいないでしょうか。
来週から学校が始まるところもあるみたいなので、徐々に生活リズムを整える必要があります。
どうやって整えたらいいかというと…
ズバリ、朝日を浴びる！
疑う人もいるかもしれませんが、百聞は一見にしかず！
ぜひやってみてください
朝日をみながら外で深呼吸をする… 結構すっきりできますよ！