はじめに
「人生で一回くらいフルマラソン走ってみたいなあ」の気持ちで去年の夏辺りから少しずつ走り始めて8ヶ月ほどが経ちました。
走り始めるにあたって右も左も分からない中で靴選びの際、私がこだわったのは以下の3点でした。
・少しでも楽に走りたい
ゆっくりのペースでもいいから最初はとにかく継続が大切だと思っていたため、走ること自体が楽しいと思えるような靴がいいなあと考えていました
・どうやら初心者にカーボンプレートというものは不要そう
ランニングシューズに悩んで調べていると「カーボンプレートシューズなら楽にスピードが出せる！」「初心者おすすめのカーボンプレートシューズ⚪︎選」のような魅力的なタイトルの記事やら動画やらがたくさん出てきて僕自身買おうかすごく悩んでいました。
しかし初心者のカーボンプレートシューズの使用には否定的な意見もあるようでケガのリスクやメリットを十分に活かせないなどの情報を目にしました。僕自身の目的が楽しく継続してランニングを始めたいだったので「背伸びせず、まずは自分の脚を作るための靴」を探すことに。
・フィット感に定評のある靴
本来は実店舗で実際に足入れをしてみてフィット感は試した方がいいと思っていましたが、なにせめんどくさがり屋なのでネットで購入しようとしていたのでレビューでフィット感について言及されていて尚且つ評価の良い靴を探していました。
そして出会ったのでAsicsの「Evoride Speed 3」です。
[アシックス] ランニングシューズ EvoRide Speed 3 1011B969 メンズ 600(フラッシュ レッド/エド パープル) 27.5 cm 2E
Amazon（アマゾン）
カーボン非搭載だが転がるように足を前に運んでくれる形状、ランニングを継続できたら将来的にカーボンシューズに挑戦もしてみたかったのでその練習台となれて初心者の足にも優しい設計、フィット感に評判アリ、高すぎないお値段。
これだ！思い、購入しました。
Evoride Speed 3 のここがすごい！（初心者目線）
・「勝手に足が出る」靴の形状
こちらは前述もしましたが体を前傾姿勢にするだけでフワッと足が前に出てくれるような感覚で走れるので、疲れてきた後半でもスピードが落ちることなく走れているような気がします。
・クッショニング性能
こちらはアシックスの「FF BLAST」が採用されており、初めてランニングシューズに足を入れた私の中では感動するくらいフワフワで早く走ってみたい！と思ったのを覚えています。
耐久性のチェック
アッパー
ミッドソール
アウトソール
気になる点はアウトソールのかかと外側が削られているのと、クッションが少しへたってきていそうな点ですね。
最初履いた時のフワフワ感が最近は感じられませんがへたってきているのか慣れてきただけなのか🤔
調べてみると一般的なランニングシューズの寿命の目安は 500 ~ 800 kmとのことなのでそろそろ買い替えの時期に入ってきたんですかね🤔
（アウトソールの削られ方的にフォームを修正する必要がありそうなのか有識者に聞いてみたい、、）
アッパー、インソールに関しては特に破れていたり消耗していそうな感じはみられませんでした。
そろそろ2代目相棒を探さないといけませんがもう一足同じものを買っても良いなあと思えるほど良い靴に出会えたなと思います。
600キロ走ってみての感想
０からのスタートでしたがとにかく走るのが好きになりました。
最初は3キロほどからスタートして、5キロ、8キロ、10キロと少しずつ距離も伸び今は15キロほどなら仕事前に走れるくらいになり、ハーフマラソンとフルマラソン完走に向けて自分をレベルアップさせていくのが楽しいです。
自分に合う靴選びは難しいですが、自分のようなマラソン未経験者の最初の相棒にぴったりな一足が「Evoride Speed 3」だなと実際に初心者が履いて走ってみて感じました。
去年の夏の自分のような今からランニングを始めたいけど最初の一足に悩んでいる人の一助になれば幸いです。