7年前か。ラン歴丸7年。Facebookの過去の思い出にこの記事が出てた。実際にトライアスロン初レースは2015年だったけど、この頃から走り始めたんだな。初レースは庵治ファミリーマラソン5kmの部2015年、2016年にピークを迎え、後は下り坂…7年前と今では走力変わらず😱😱😱初心に戻り、コツコツやるだけ。長距離に近道なし。本日7㎞ジョク→6:10ペースん！まずまず。
2ヶ月ぶり2019.09.07約2ヶ月ぶりの堂山へ。自宅から登山口まで5kmで練習にはもってこいのコースなんだけど、しばらく遠ざかってました。この日は台風の影響か暑いっ‼️登山口に着くとしばらく座って休憩。途中のベンチでも休憩。ゆっくりゆっくりなので、標識の言葉も沁み入る。帰りは8割徒歩でした。
