初めまして。こんにちは。
私の名前はエマと言います。東京で働いている24歳女性です。
急に質問ですが、皆さんは、今何かチャレンジしていることはありますか？
今、私のチャレンジしていることは、”自分の気持ちの整理”です。
きっかけは、私は自分の彼氏との関わりの中で、自分の弱さを痛いほど見て、苦しんでいました。
私は、今の彼氏と留学先で出会いました。彼はペルー人とフランス人のハーフです。来週で付き合って3年になります。
彼との出会いなどは、後々のブログで書くとして、、
今回は自分の弱みとそれをどのように改善しようとしているのを、
自分の気持ちの整理のために書きたいと思いました。
また、読んだ方からの意見やアドバイスがあったら聞きたいし、
自分の”弱み”を変えた経験を持つ方、人との関係改善した経験がある方などの話を聞いてみたい
という気持ちでブログを始めることにしました。
”私の弱さ”は、
①自分のことを信じることが難しい
②忍耐強くない
③人に期待してしまう
全てを”弱さ”というのかわかりませんが、改善したいと思っていることはこの３つです。
この3つが原因で、今まで何度も自分も相手も傷つけてきたと思っています。
①は自分が何かやろうと決意しても、結局はその選択が正解なのかを疑ったり悩んだりして、
自分が考えてきたことも否定してしまう、馬鹿げていると思ってしまうことです。
②はこれも①の自信のなさからくるものだと思いますが、すぐに結果を求めてしまい、
信じて待つということができませんでした。これが原因で喧嘩になったことは多かったです。
早く早くとせっかちに自分の思っていることを話すばかりで話し合いにならず、
ほとんど相手に自分の意見・感情を押し付けることばかりしていたと思います。
③は人に様々なことで期待をしてきたんだなと感じました。人のためにやっていることさえも、
結局は自分の利益を考えていると気づきました。
人にやってあげてると見せかけて見返りを求めて行動していたと思います。
ただ、ここの部分は自分は人を幸せにすることで自分も幸せな気持ちになることができるとわかっているので、
仕方ないと思う部分はあります。
しかし、相手に自分が期待していた反応が返ってこなかった時は、
悲しくなることがあるので、これは自分のためにも改善したいと考えています。
私がこのような弱みを変えたいと本当に強く思い始めたのにはきっかけがあります。
1番目は、私と彼氏の関係はかなり別れるギリギリのところまで来ていた。私は、自分のせいで彼氏をたくさん追い詰めてきていたんだなと気づきました。彼氏は、私が気持ち的にも安定して欲しいと話していました。私は彼のことが大切だし、大好きだから彼との関係を良好にし、彼氏が安心して一緒にいられる存在になりたい、安らぎを与えられる人になりたいと思いました。
2番目の理由は自分がこうなっている理由を考え始めるにつれて、この悩みはここの恋愛関係にとどまらず自分自身を相当傷つけていると気づいたからです。彼との関係の中で、いろんな面で弱みが原因で、自分を苦しめてきたんだと気づきました。この恋愛関係内のみでなく、自分が成長して、自分を楽にしてあげたいと思い始めました。
具体的に取り組んでいることを書きたいと思います。
①仕事中など彼といない時は自分のことに集中するようにする。
②自分が少しイライラしている時はその内容を具体的に確かめて、一旦ノートに書く。
③何か彼が言ったことで悲しくなった場合は、彼が意図したことと自分が受け取った印象は違うということを前提に一回疑ってみる。
④（まだできていないがトライしたいこと）疲れたと思う時は、彼にこの関係をただ一時的で馬鹿な感情で壊したくないから
少し時間が欲しいと言って一人になる
これを実際に考えに至るまで、すごく時間が必要でした。
いつも自分のことを振り返るのではなく、彼のことをいつも責めていたからです。
でも、実際は自分が悪いのを認めたくなかった、認めたらどうすればいいのかどうかわからなかったから。
でも初めて、窮地に立って自分の問題に焦点を当てることができました。
そうしたら、思っていたよりも気分が軽くなったんです。
彼も大変だったんだなって思って、ごめんなさいって思うことができて、自分を変えたいと思いました。
もっと早く気づくべきだったけど、私は窮地に立たないとわからなかったのかとも思います。
だから、後悔するのをやめて、今ただ、彼の大切な心を大事するために自分を良くしたいです。
このブログでは、自分が納得のいくまで、自分が自分を成長したと思うまで、続けていきます。
皆さんも恋愛の悩みはもちろん人間関係の悩みをコメントに書いていただいて、
一緒にいい方向に向かっていけたらいいなと思っています。
長々書きましたが、読んでいただいた方本当にありがとうございました。
皆様にとって、幸せな一日になりますように願っております。