⏰時間の使い方を見直すためにするべきこと⏰
皆さんどうですか、自分の時間の使い方
現状把握できていますか？
大切な人との時間
スマホをみて、ダラダラと過ごしてませんか？💦
時間って有限です⏰
まず何にどのぐらい時間を使っているのか？
現状を把握することが大事です
お金だと、一か月の収入がどのくらいとか
食費がこれくらいって
管理できているのに
時間となると管理できない‼️
何にどれくらい時間を使っているか？
把握していないから
時間がない😢
せっかく一緒にいるのに
あっという間に一日が過ぎちゃうという💦
と言うことになってしまいます
ここで、まず24時間何にどれくらい使っているか
これを一度見える化してみましょう🗒
その上で、改善点をみつける‼️
メリットは、意外なスキマ時間が見つかったり
無駄も見えてきますよ
限りがあると意識すると、どんなふうに過ごしたいか
見えてくると思います💕
では、有意義な3連休をお過ごしください
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