《♪7:10頃》BAD/Michael Jackson
７：１５～◇「サンデースコープ」
気になるニュースの真相は？
あの情報、本当はどうなの？興味津々。
■スポーツジャーナリスト 小林信也さん
《♪7:22頃》悪女/中島みゆき
《♪7:28頃》I'm Looking Through You／The Beatles
７：３０～◇「スポーツドリーム」
アスリートたちの栄光と挫折が
我々に限りない感動を運んでくれる。
そしてそこに、伝説が生まれ、果てしない夢が広がる。。。
■女子スピードスケート 岡崎朋美選手
《♪7:35頃》GODSPEED /Dreams Come True
《♪7:47頃》ずっと一緒さ／山下達郎
７：５５～◇「ネクイチとなりの朝ごはん」
■フラワーカンパニーズが語る美味しい朝ごはん。
《♪7:56頃》東京タワー（ライブバージョン）／ﾌﾗﾜｰｶﾝﾊﾟｰﾆｰｽﾞ
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■1/31メッセージテーマ
「 アナタが握っている、妻、夫、友人の秘密 」
※1月31日は愛妻の日。