おはようございます
この秋一番の冷え込みとか…
便座のヒーター、ＯＮにしました
寒さに慣れていないこの身体…
体内から、晩秋モードのスイッチをＯＮに
その為には、食べるしかない
ハイ！Ｔｈｅ 根菜
…など
風呂吹き大根などは如何～？
お煮しめなんかもイイね～
ネギや生姜も、温まるよね～
湯豆腐なんかどうかな？
薬味に、ネギと生姜をたっぷりのせれば
身体はポカポカだよ～
こうなったら、鍋もイイよね～
主婦にとって、ありがた～い鍋
水炊き
豆乳鍋
キムチ鍋
温まりそう～
医食同源
食べる事は、医者いらずにつながるよ
食べ過ぎは…
寒さに負けず
今日も元気に頑張りましょう
ではまた、明日ネ～
