歩く今日は久々に目覚めもよく体もスッキリ お天気もいいし散歩でもしようかなと そんな気分になれたので 昼からちょこっと歩いてきました。 でも、しばらく歩いてなかったせいか ちょっと歩いては休み はぁーはぁー なかなか進まない。 目標コースまで行けそうになく途中リタイア 休み休みなんとか帰ってきたものの バタンキュー 1時間ほど動けませんでした