皆さん、前屈得意ですか？苦手な方の方が多いとは思います。特に、男性とか苦手ですよねっ。
腹が邪魔！って方もいますが、背筋が腹筋に比べると強い方が 比較的前屈出来ないようです。ちなみに、今日のお客様は、腹筋が全く出来ないのです。
そんなお客様に、PNFストレッチを施術し、背筋をちょっと緩めてあげると…
施術前
約21センチも床から離れてまして、施術後はこちら。
６センチ！なんと15センチも床に指が近くなってるではありませんかぁ。
詐欺？なんて思われるかな？（笑）効果を、自分の身体で体感しませんか？
たかが前屈！されど前屈！身体の柔軟性を高めながら、お客様のレベルに合わせた筋トレも出来るPNFストレッチ。皆様のお越しをお待ちしております。
本日も素敵な笑顔で、 Keep your smile!!
島田
島田