☆☆☆かいわれ大根・豆苗・スプラウトっていいね!倶楽部☆☆☆

☆酷爱的罗卜苗俱乐部☆酷愛的蘿蔔苗俱樂部☆
☆☆Lovely Kaiware Radish Sprouts CLUB☆☆





$☆☆☆かいわれ大根大好き倶楽部☆☆☆



材料:
・エリンギ・・・2個
・しいたけ・・・5個
・マッシュルーム・5個
・しめじ・・・・1株
かいわれ大根・・適量
・フリルレタス・・1枚
・にんにく・・・1かけ
・オリーブオイル・・大さじ2
・塩・・・・小さじ1
・こしょう・・・少々
・レモン汁・・小さじ2

作り方:
① エリンギは長さは半分に切り、縦5等分くらいに切る。しいたけは石づきをとって半分に切る。マッシュルームは石づきを撮り縦5等分位に切る。しめじは石づきをとり、バラバラにしておく。
② フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れて炒め、香りが出たらにんにくを一度取り出す。
③ ②にきのこ類を加え、強火で炒め、塩、こしょう、レモン汁をかけ、さっとかき混ぜる。
④ 器にフリルレタスを敷き、③を盛り付け、かいわれ大根をちらして出来上がり。

。(‐^▽^‐)















facebookコミニティーページもよろしくね~。
お気に召しましたら、
Facebookファンページかいわれ大根・豆苗・スプラウトっていいね!倶楽部
いいね!を押して頂けると大変(*´∀`*)です。






  
















ペタしてね