朝、体重を測ったら…200g減っていた。いや減ったうちに入らぬわ!


弁当↓ 得意の冷食2種!アスパラバター炒め、キンピラ、人参しりしり。


皆が出勤してから…
リングフィットアドベンチャーを1時間頑張った。

けっこう汗だくになり〜お風呂に入る🛀
これ、続けると本当に痩せる!ってぐらいシンドイ…
午前中は怠くて、洗濯とアイロンがけしかできなかったガックリ
適度な運動じゃなかったのね…たぶん。

あしあとあしあとあしあとあしあとあしあとあしあと

昼食後は元気復活!
コストコへお買い物〜!

買い物終盤に遭遇した、通路を四人で塞ぐおばあさま軍団。大きな声でしゃべりながらゆっくりウォーク…
抜くこともできず、とても迷惑…
後ろに人がいても見て見ぬ振りをするとは…なかなか

私の10年後?気をつけようアセアセ

レジの人から会費もそろそろ…ということで、買い物+会費で13000円の出費となりましたえーんあいたたた…
ま、セコい考え方だけど…安いガソリンだけで元は取っているから、良しとしなきゃ〜ぶー

ところで!今日は、前々から探していたフレーバーコーヒーがあったので、すごく嬉しかった笑い泣き
ネットだと4000円近くしていて買えなかったのに〜さすがコストコ!2000円ちょいと、お安いお願い
美味しさ+南国気分が味わえるハイビスカス
ただ…豆だから、ひかなきゃいけないのが面倒ぶー

夜テレビを見てたら、隣で…

寝ながらテレビ見てる。私に似たのかね。

最近リングフィットアドベンチャーしてて(言い訳😅)、中国語がおろそかーになってる。反省…

耳が喜ぶ中国語はまだ22番のまま…ガックリ
でも!今から暗記&シャドーイングして終わらせる!!つもり。