今は毎晩、両親・子供・神様に「ありがとう」と言っています。
神様、今日は一日ありがとうございました。
父ちゃん・母ちゃん 産んでくれてありがとう
育ててくれてありがとう
子供たちの写真に 生まれてくれてありがとう
その後は、自分の辛い事・これからやりたい事・を聞いてもらいます。 
最近の変化・・・
職場でイヤだった人とも、昔失敗した事等を話して大笑い。その人の長所をお世辞抜きで褒めることができるようになりました。
家でもイライラが少なくなりました。（無くなったわけではないけど）
これからは何かあっても、【ありがとう】を忘れなければ大丈夫だと思います。
ありがとう は 心の薬
ありがとうの波紋が広がりますように