レンぞうのあくび&バレトン

なんで、目をかっと見開いて、
あくびするのかがわからんのです。

そんなレンぞう。久々に写真です。
マンガよりシャープな顔した男前(親バカ)。
ただし、水を飲んだ直後で、鼻の上に水滴ついてます。
でも、きどった顔してます。拭けや。

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ところで、フラメンコ友だちが、
ダンスに必要な体幹を鍛えるのにいいという、
エクササイズDVDを貸してくれたのですよ。
その名も「バレトン」。
へえ~!!レゲエとヒップホップがミックスした
ダンス「レゲトン」は知ってたけど、
「バレトン」って初めて聞いたよ!
この「バレトン」、NYで開発された、
ヨガとバレエとミックスしたエクササイズなんだそうな。
ヨガとバレエって共通点ないイメージかもしれないけど、
両方やった経験からすると、似た部分多いです。
呼吸を大事にして、とにかく身体を隅々まで伸ばして、
ゆっくりと柔らかくしていく。。というかんじが。
で、きのうの夜中にちょっとやってみたんだけど。。
ああ、これ、確かにいいなあ!
楽しいという意味ではズンバのが全然上だけど、
バランス感と腹筋が鍛えられるし、
体幹ゆるゆるで、回転苦手なワタシにピッタリではないですか!
(あと腹出てるワタシにもピッタリ。。)
それにしても、
NYってホントにいろんな世界の文化をミックスして、
新しいエクササイズやダンスつくるの好きだねえ。
ダンスをやっている人にオススメでありますよ~!
王子と猫
(きのうに引き続き、ダンナの話)

かつおぶし王子、
レンぞうによく蹴りを入れられています。
このように家では貫禄ない王子ですが、
最近、香港でなんか受賞されたらしいです。
ちゃんと働いてたんだね~。(←失礼だよっ)
おめでとうですよ。


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さっき、動物病院にレンぞうのごはん買いに行ったら、
(最近ダイエットフードなのだ)
おまけでついてきた「猫メジャー」。
腹まわりを計るんだって。はははは。

猫カフェラスト。

かつおぶし王子、
レンぞうによく蹴りを入れられています。
このように家では貫禄ない王子ですが、
最近、香港でなんか受賞されたらしいです。
ちゃんと働いてたんだね~。(←失礼だよっ)
おめでとうですよ。

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さっき、動物病院にレンぞうのごはん買いに行ったら、
(最近ダイエットフードなのだ)
おまけでついてきた「猫メジャー」。
腹まわりを計るんだって。はははは。

猫カフェラスト。
レンぞうのケガ07&どよう酒場
(レンぞうが昔ケガした話。きのうのつづきです)

もともと、鈍いレンぞうが捕ってくる獲物って、
弱った生き物が多いから、
歯がなくなろうが関係なかったようです。とほほ。
その後、すきっ歯にも慣れて、
食べこぼしも減って、今ではすっかり元通り。
でも前より車やバイクに気をつけるようになったので、
(だからホントに交通事故だったのかな?)
まあ結果的にはよかったのかも~。
心残りなのは、助けてくれた人の携帯番号なくしてしまって、
その後の経過報告をできなかったこと。
レンぞう、このあと別の愛人宅つくってあんまり行ってないはずだし。
このブログなんて見てないと思いますが、
レンぞうは元気ですよ~!
というわけで、これにてレンぞうのケガ篇、おわり~。


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ところで、きのうは、
伊豆食材にこだわった土曜のみ営業のお店、
その名も「どよう酒場」に行ってきたのです。
なんかもうね、すごく幸せな店だったのさ。

伊豆野菜のバーニャカウダ。野菜の味が濃いぞ~。

亀の手という名前の貝。ジューシーで日本酒にぴったり。

原木しいたけの焼き2種。菜の花柚胡椒ディップが絶品。
そのほか、写真うまくとれなかったのだけど、
猪と天然クレソンの鍋とか、洋酒たっぷりモンブランとか、
魚のあらスープとか、もうめくるめく料理を堪能~。
味付けがどれも胃にしっくりくるかんじで、塩梅うまし。
さらにこちらの店主、
カウンターにいてくれると安心できる、
なんだかいいお顔をされていて、それもよかったなあ。
(一緒に行ったライターさんともあとで意見一致)
で、その店主とは、伊豆出身のライターYさん。
(本業の傍らで営業されているので週に1回なのだ)
もともとはあるイラストレーターさんのブログでこのお店を知って、
ここはよさそう!とツイッターでその方につぶやいてたら、
ちょうどそのつぶやきを見た友人ライターさんが、
店主と知り合いで、お店に連れて行ってくれることになって、
さらに店に行ったら私の知人(料理専門誌編集者)に偶然会って、
その人は、店主の昔からの友人で、
と、なんだか縁ありまくりでびっくりでした。
縁ある店はとことんつながるよね。なぜか。
また絶対行きたいのであります。
くいしんぼうで酒飲みのみなさん、オススメですよ~!

お店に行く前に、人生2度目の猫カフェにも行ったのでした。
こちら、三白眼がステキな猫さん。お勤めごくろうさまですっ!!

もともと、鈍いレンぞうが捕ってくる獲物って、
弱った生き物が多いから、
歯がなくなろうが関係なかったようです。とほほ。
その後、すきっ歯にも慣れて、
食べこぼしも減って、今ではすっかり元通り。
でも前より車やバイクに気をつけるようになったので、
(だからホントに交通事故だったのかな?)
まあ結果的にはよかったのかも~。
心残りなのは、助けてくれた人の携帯番号なくしてしまって、
その後の経過報告をできなかったこと。
レンぞう、このあと別の愛人宅つくってあんまり行ってないはずだし。
このブログなんて見てないと思いますが、
レンぞうは元気ですよ~!
というわけで、これにてレンぞうのケガ篇、おわり~。

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ところで、きのうは、
伊豆食材にこだわった土曜のみ営業のお店、
その名も「どよう酒場」に行ってきたのです。
なんかもうね、すごく幸せな店だったのさ。

伊豆野菜のバーニャカウダ。野菜の味が濃いぞ~。

亀の手という名前の貝。ジューシーで日本酒にぴったり。

原木しいたけの焼き2種。菜の花柚胡椒ディップが絶品。
そのほか、写真うまくとれなかったのだけど、
猪と天然クレソンの鍋とか、洋酒たっぷりモンブランとか、
魚のあらスープとか、もうめくるめく料理を堪能~。
味付けがどれも胃にしっくりくるかんじで、塩梅うまし。
さらにこちらの店主、
カウンターにいてくれると安心できる、
なんだかいいお顔をされていて、それもよかったなあ。
(一緒に行ったライターさんともあとで意見一致)
で、その店主とは、伊豆出身のライターYさん。
(本業の傍らで営業されているので週に1回なのだ)
もともとはあるイラストレーターさんのブログでこのお店を知って、
ここはよさそう!とツイッターでその方につぶやいてたら、
ちょうどそのつぶやきを見た友人ライターさんが、
店主と知り合いで、お店に連れて行ってくれることになって、
さらに店に行ったら私の知人(料理専門誌編集者)に偶然会って、
その人は、店主の昔からの友人で、
と、なんだか縁ありまくりでびっくりでした。
縁ある店はとことんつながるよね。なぜか。
また絶対行きたいのであります。
くいしんぼうで酒飲みのみなさん、オススメですよ~!

お店に行く前に、人生2度目の猫カフェにも行ったのでした。
こちら、三白眼がステキな猫さん。お勤めごくろうさまですっ!!



