身体は　食べた物で出来ている

身体は　食べた物で出来ている



自然な物を食べると　身体は自然な状態になり調いやすくなる



色々な化学調味料を使用するより…



素材の味を活かしたシンプルな方が身体は軽くなる


その季節の旬な物を食べるように心がけて見て下さいね



身体が喜びますよ♪♪♪












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