2021年 開けました
おめでとうございます
…すいません
まだ喪中でした🙇♀️💦💦
最近は
ブログの更新も滞ってしまって
年末の挨拶もできませんでした🙇♀️💦💦
これからも
いつ更新できるかわからないですが
私は元気にやっています
2021年も
できる範囲でがんばっていきたいです
コロナやインフルエンザが猛威をふるっています
正直びくびく😰の毎日ですが
めげずにがんばっていきたいと思っております
どうぞ皆様
穏やかなお正月お過ごしください
すばらしい１年になりますように…
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こんにちは
12月になりました
今年も最後の月、がんばろ―
…とはどーもならないんですよね今年は😅💦
何よりまず
コロナが怖い😣💦⤵️
またまた新規感染者が増えたというニュースを見るたびに
怖くてたまらないです
対策は嫌になるほどしているのに
それでも感染する時はしてしまう～😱💦
これからは更に
インフルエンザも流行る時期に入るし😷
あー怖い怖い😱💦
怖いといえば
今日
病院の眼科で検査がありました
糖尿病からくる網膜症がある私め
進行の疑いがあるので😱💦
きちんと写真撮って検査してもらいました
結果は
若干の進行はあったけど
とりあえず今はそれほど心配はないとのこと😅
ホッとしましたが
血糖値のコントロールはこれまでどおりきちんとするように
あと
血糖値の数値にこだわり過ぎて
くよくよ😣💦⤵️し過ぎないようにとも言われました😅
すぐくよくよしちゃう私…ちょっと反省しなきゃね😅💦
とりあえず私は良かったのですが
こんどうちのダンナも長年気になってた所の
検査に病院に行かなければいけないので
まだまだ心配のタネはつきません😵💦
この12月は
年末というばかりではなく
いろいろな意味で大変そうです😅💦
真夜中にこんばんは
(このフレーズも久しぶりです)
コロナがまた感染が広がってきています😱💦
不安な日々ではありますが
うがい、手洗い、マスク😷、免疫力向上と
できるだけの事をがんばって
なんとか乗りきっていきたいですね…
さて
早いもので
私め、ガンの手術をしてから
丸半年が過ぎました
半年前の今頃は
病院のベッドの上で
手術後の痛みや苦しみに耐えていたのですね😣💦
何よりも辛かったのは
側に誰もついていてくれなかった事
家族はコロナの影響で付き添いができず
看護師さんもたまに見回りにきてくれるだけ
誰にも痛みや苦しみを訴える事もできず
長い、長い夜を
時間が過ぎるのをじっと待つしかなかったな～😭💥
やっと症状が落ち着いて
一般病室に移っても
孤独や薬の副作用に耐えなければいけなくて😭
(だからこそブログを書いたりペタをしたりすることがある意味慰めでもありました)
ようやく退院できても
体調はなかなか回復せず
そんな中でおじいさん👴が亡くなって😢
…キツかったなぁあの頃は😭
長々愚痴を書きましたが
それでも日々は確実に過ぎていき
今はなんとか普通に生活が送れるまでに回復しました
糖尿病はまだまだ続いていますが
かなり以前よりも生活習慣が変わりました
食事の量も減らし
ご飯🍚は白米を減らしてもち麦や玄米を混ぜたりして
食べ方は野菜ファーストを心がけるようにしています
あとウォーキング🚶をしたり
家の中でもできる軽い運動をしたりするようにしています
もうガンにかかるのは嫌です
コロナやインフルエンザ感染も怖いです😣💦
糖尿病を悪化させないように
地道に努力するしかありません
がんばらなきゃ…ね😃
長々と
とめともない独り言言ってしまいすいません🙏
おつきあいありがとうございました🙇