最初に印象は、病院っぽくない!でした。
予約制のため早速診療
メールで症状は伝えていたため
最近の様子などを伝える
みぃーを診療台に乗せ触診
まず、体の脂肪がつきすぎで太っている
心臓に負担がかかっているので呼吸も少し荒い
むくみもひどい
(他もいろいろ言われましたが忘れてしまいました)
即、ダイエットするようにと言われる
目標体重:2.7キロ
現体重:3.5キロ
マイナス0.8キロ減を目標
改善方法として
食事療法で利尿と保水を改善
漢方で肝臓を動かすためのものを服用
そして、散歩は、毎日20分以上すること
ご飯は野菜を細かく切って10~15分煮る
煮汁ごとあげる
お肉はささみ
利用のお野菜は、腸の免疫を上げるため
ニンジン、パプリカ、ピーマン、きのこ類、きゃべつ、白菜、小松菜
保水のため
オクラ、長芋、本くず
利尿のため
大根orきゅうり
比率は、肉:野菜:米=1:3:0(または0.5)
ほぼ、野菜のみです。
お腹が空くためおやつはOKとのこと。
ただし、寒天で固めた煮汁ですが・・・
早速その日から療養食をやめ手作り食に変更しました。
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