こんにちは海音です😊
突然ですが私海音は18歳から
摂食障害です。
ただ今32歳！
中学時代、摂食障害前MAX63kg
社会人摂食障害後158cm、36〜52kgをウロウロ
過食嘔吐、OD、不眠、下剤乱用、鬱
まぁ色々ありました。
子供できないって言われてたけど
子供できました👍
20歳くらいから今のところ
嘔吐くらいです😊
しかも回数もぐんと減って45kgくらいです
治すより
うまく付き合っていこう
私の心のメーターだなって
心を守ってくれてありがとう思ってから
かなり落ち着きました
治そう治そうってすると
プレッシャーになり
一回でもできなければ
自分を責めて責めて、また吐いて
自分が1番自分に厳しかった…
摂食障害には優しい人
頑張り屋さん
完璧主義さんが多い気がします…
苦しくて苦しくて生きてる意味がわからなくて
沢山泣いて
ゆっくりでいい
失敗したっていいんです
少しだけ肩の力を抜いて
大丈夫1人じゃない
優しい1日になりますように海音
娘が昔描いた似顔絵どーぞww