智也のブログ

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体重が予想以上に落ちていて、驚いてます。



今朝6時の体重が71キロでした。



それが、約13時間後の今が69.3キロまで落ちました。



何もしないで、朝から1.7キロも減りました。



急激に増えた体重は、水分がほとんどなので、減るのも早いですね。



ダイエットが後1番減った67キロまで、後2.3キロです。



明日の6時までに2キロ以上落ちそうです。



このまま、1日2キロ減ってくれれば楽だけど、1日2キロ減る時は、大幅に体重が短期間で増えた時しか減らない重さなので、明日は2キロも減らないでしょうね。