今日は「楊名時太極拳」楊慧先生の師範向け稽古の日です❣️
夫が送ってくれました♪
東京ドームの上には黒雲☁️
後楽園の観覧車🎡
東京の紅葉は、いまいち🍁
一橋付近です❗️
楊名時太極拳本部です❣️
楊慧先生の稽古で、一緒に24式を舞っていると、一体感を感じることができます💓
「太極拳は、円・螺旋の運動です。腰を動かすことで、その先の肩・腕・手へと動きが伝わります」と先生❗️
ゴルフに繋がります❣️
昼間は青空もありましたが、夕方からは雲☁️
定点観測の桜の葉も寂しくなりました🍁
東京の夕焼け🌆☀️
今日見つけた花たち💐
ゼラニウム❗️
ペンタスたち❗️
マリーゴールド❗️
ニチニチソウたち❗️
トランペットフラワー❗️
チェリーセージ❗️
ハイビスカスたち🌺
エリカ❗️
1999年海外駐在のロンドンから戻り、奈良・西大寺の公民館で始めた太極拳でした❣️
東京に引越ししても続けることができ、師範にもなり、私の元気の源になっています🙆♀️😊💓