3/14木曜日
朝からお弁当を作ります
管理栄養士MOAIさんの
今回は楽しい…不徳レシピ⁉︎
天かすマヨ焼きそばです
天かすは事前に
買ってあります
悪魔のおにぎりとかに入れても
美味しいでしょうね
材料はこんな感じ
焼きそばを軽く洗って
シャウエッセンを三本チョキチョキ
もやしを入れて
ふんわりラップで600wで5分レンチン
塩胡椒、ソース、マヨネーズなど入れて
混ぜました
半分はお弁当に
半分は夕食用においておきます
それから
生姜餃子
前日に買いましたが
餃子同士がくっついていません
5個茹でて
残りは夕食時に茹でます
お弁当は…
もずくカニカマ
天かす焼きそば
水餃子はフリーズドライのアオサ汁で
スープ餃子にして食べました
焼きそばは
ちょっと贅沢なカップ焼きそば
という感じです
簡単にできるのがいいですね
夕食は
お弁当とほぼ同じ
水餃子は胡麻だれで食べました
食後に
黒ラベルで
くるみデニッシュ
金麦で
しみチョコ抹茶ラテ
松山銘菓
梅醤油餅団子
梅団子、胡麻団子、醤油団子
職場で皆へといただいた
ホワイトデーのお菓子
（誰かバレンタインにあげた？）
美味しかったです