不安、問題、課題があると、
何か新しい方法や、やり方を追加して、
解決しようとする。
追加で頑張ることで解決しようとする。


次からは、まずは、「今のままでも良い」という

前提に立ってみることにする。

そしたら少し気分が楽になった。



ここ数ヶ月間、朝は9:00から終電近くまで、

仕事をしている。


もともと仕事の内容を知っている人は

皆消え、自分にしかできない仕事が増えている。


どんどんどんどんどんどんどんどん、
さらにやる事を一時的に増やして、
解決しようとしていたけど、
もはや苦しいしかない…
(そりゃそうだ 笑)


迫り来る周りからプレッシャーと、
(思い込み?)
期限と品質とに迫られる事から、
解放されたい!

でも何かを追加したら、
さらに大変になる。

だから

「いまのままでいい」

「私が今やっている事は正解」

と呟いてみることだけしよう。


気持ちが少し落ち着いたら、

他の事を試してみよう。