ほかりんのブログ -2ページ目
心屋リセットカウンセラー
ほかりんです。
地元は霧雨のような雨。
傘をさすほどでも…
でも、やっぱりさしたくなる。
そんな天候。
気づけば、一ヶ月ぶりの投稿です。
前に書いた「色々なこと」は
まだまだ続いていて、
仕事も家庭も生活もぱっつんぱっつん。
そんな中で問題が見えてくることを、
セルフカウンセリングしていると、
「愛されてない」に結びつけていることも、
まぁあります。
（いや、たくさんある 汗💦）
そんな生活の中で、
また「愛されてない」に結びつけてるなー
って気がつけることが多くなった
気がする。
このまま続けて、
少しずつ自分を取り戻していこう。
「大丈夫だ」
心屋リセットカウンセラー
ほかりんです。
ヤフーによると、
地元の気温は24度。
暑いはずだ💦
最近仕事に嫌気がさして、
体調もよろしくない。
鼻水止まらないし、
身体ダルいしと。
それでも仕事に向かってる。
今日おみくじわ引いて、
出てきた言葉に、
「あぁ…」
何を守りたいと思ってるんだろな？
俺は？
ヘルプの人が来るって話を聞いても、
重い気分になるし。
（助かって嬉しいはずなのに）
気持ち、感情を丁寧に感じ取る一日にしよう。
心屋リセットカウンセラー
ほかりんです。
実は、ここ３日間（３営業日）、
会社を休んでました。
体調不良も1つの理由ではあるのだけれど、
今の仕事がとにかくしんどい。
もはや、何がしんどいのかも、
自分ではよく分からなくなってきています
_:(´ཀ`」 ∠):
とりあえず、3日間休んだけど、
結局、会社から電話が来て、
１日半ぐらいは仕事してたかな。
自分の時間、自分の気持ち、
色々なものを削りながら仕事してるなぁ
と思うと
何してんだろうね（笑）と思う 。
自分にどうしたい？
ってもっと聞いてみよう。
どうしたらできる？は
ちょっとおいておこうかな。
（たぶん、自分の身を削ることを考えてしまう）
きっと、他の人に頼ったり、
お願いしたりすることよりも、
自分を削るほうが楽になっちゃってるん
だろうな。
