”ホスピスマインド つづき”

日本で、誰もが、こんなケアを受けられる日がやってくるのは、いつのことだろう…

胸が、痛い…

リブログさせて頂きましたm(_ _)m

”ホスピスマインド”

リブログさせていただきました。

そうあって欲しいと、心より願ってやみません。

いつもありがとうございます。

”とにかくつらくなく生きたいんです”

リブログさせていただきました。

同じ思いの方に出会えると

ほっとしてまた元気になれます。

ありがとうございます。

本との出会い

今日で10日目！

ほんとに痛みが軽減してます♪

1日5分か10分の簡単な体操で

"薄皮を剥ぐように"と言う感じで

少しずつ痛みは楽になり

膝裏の筋が伸びて

足取りが軽くなっているのを実感しています。

もともと肩こりがひどく

2〜3年前から右手に腱鞘炎も出て

絵を描くのも辛い状態だったのに…

昨年秋口から左肩も今更の50肩で手が上がらなくなり

偏頭痛も頻繁に起こり満身創痍を実感しました。

接骨医院や整体にもかかっていたのですが

私には対症療法でその場しのぎにしかならず、

歳のせいだね🥲と諦めていたのですが〜

今は

根を詰めたり、2時間位車の運転をしたりすると

首から肩にかけて少し重い痛みが出ますが

次の日には消えていて

以前のように蓄積していくことがないのです♪

昨日何年かぶりに

点描画の練習をしてみました＾＾

今朝起きたら

右肩の奥のほうに少ししこりのような痛みを感じましたが午後には消えていました♪

バンザイ！

また描きたい絵を

思う存分描ける日が来るかも〜💕

1ヵ月後1年後気長にがんばります♪

”おはようございます！”

2021,05,10

気になるブログがありまして

でもなぜか

ず〜〜っとログインできなかったのに

何故か、やっと今入ることができました♪

　　　　　　　で

リブログさせていただきましたm(_ _)m