かいかいのダイエット戦記4日目!!はろはろー♪ラーメン食べたい衝動をグッとこらえなんとか週末を乗りきれただよ(o´w`O)♪♪今日は昼に起きてサラダ食べた♪食事制限になれたら次は体の筋トレやっていくよ!かーらーのー??順調に落ちてキテる(*´ω`*)この調子で頑張るよ !現、体重78.5kg目標体重70kg残りマイナス8.5kgto be continue…