ウォーキング４日目。とりあえず３日坊主にはならずに
済みましたo(^▽^)o
ウォーキングをやってみての体調の変化ですが、
４日前にやってもらったマッサージ後のかなり肩こりが
ほぐれたのですが、まだ、その後もキープしている感じ
です。
ただ、今までより４０分早起きしているリズムにまだ身体
が慣れていないせいか、午前中はぼ～っといています。
早くリズムが掴めるといいのですが。。。(^_^;)
昨日は家族４人でイタリアンを食べに行きました
私も旦那さんも飲みたいから、自転車で。
初めて行くお店ですが、なかなか美味しくて、雰囲気も
良くて落ち着いて食べる事ができました
ただ、お客さんは私たちだけで、（子供がいるから私達は
気楽でよかったのですが。）どうしてお客が入らないの
かな～っと思いました。
落ち着いた雰囲気の店だったので、あまり違和感が
なかたのですが、そういえば接客をしていたお姉さん、
ちょっと笑顔が少なかったかも。。。
落ち着いたお店だから、やたらと笑うと逆に違和感がある
のかもしれませんが、もう少し笑顔を見せたらきっともっと
お店が華やかになるかな？って思いました。
ちょっとした事で、雰囲気って変わるのかもしれませんね。
(^-^)/
でも何よりも家族でゆったりした時間を持つことができて、
心癒されるひと時でした。