みなさん、こんにちは
グローバルキッズメソッド貝島店です
本日の活動は
サーキットトレーニングです
みなさんの様子を見てみましょう
たくさんトレーニングをしよう🏋️♀️
トレーニングメニューは5つ
お友達と協力してコース作り
話し合いながら頑張って作ろう
コースが完成
①ケンケンパ
②平均台
③ハードル
④縄跳び（前跳び５回）
⑤ボール投げ
それぞれのコースを作ったお友達から
お手本と説明をしてもらおう
ケンケンパ
リズムよく
輪っかをよく見ながら進もうね
片足で上手にケンケンパ
平均台
分かれ道があるね
どっちに進もうかな
簡単コースと難しいコース
腕でバランスをとりながら進むよう
色々な板があるね
慎重に渡って行こう
片足で一歩一歩、前へ頑張ろう
ハードル
赤いバーはくぐるよ
床にお腹をつけて
肩が当たらないように気をつけて
黄色いバーはジャンプ
連続で大ジャンプを決めちゃお
縄跳び 前跳び５回
縄跳びを初挑戦なお友達も
両手で縄をよく見て
タイミングよくジャンプ
手首をよく回してね
ボール投げ
ゴールへ向かって狙いを定めて
2つの大きさが違うボール
どっちが入るかな
見事にシュートを決めたお友達も
本日もたくさん鍛えられたね
ゆっくり休んでね
お疲れ様でした
本日の活動はここまでです
NEXT貝島店活動は
「お出かけに行こう」です🎢
