みなさん、こんにちは
グローバルキッズメソッド貝島店です
本日の活動は、
跳び箱です
みんなの様子を見てみましょう
まずは「ラジオ体操」で準備運動
手首足首もよくほぐして
跳び箱を跳ぶ前に、踏み切りの練習をしましょう
助走をつけて、踏切板の上で両足でジャンプ
さあ、２台の跳び箱が用意されました
跳びたい跳び箱を選んで、跳びたい段数を言ってスタートです
踏み切りも手の置き方も素晴らしい
両足踏み切りを意識してスタートします
力強い踏み切りです
足もよく開いてきれいなフォームですね
息を整えて「よしっ」スタート
助走をつけてイメージ通り上手に跳ぶことが出来ました
手をつく位置も大切です
色々な段数を跳んだり、低い跳び箱にも挑戦しました
跳ぶごとにフォームがきれいになり上手に跳べるようになりました
本日のブログはここまでです
NEXT貝島店活動は
「リバーシ」です。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
