みなさん、こんにちは
グローバルキッズメソッド貝島店です
今日の活動は
サーキットトレーニング
です
ケガのないように落ち着いていきましよう
まずは準備体操
膝の屈伸や、アキレス腱を伸ばしたり、
体を充分にほぐします
今日のコースの順番は
けんけんぱ
マット
平均台
ハードル
という順に決定しました
それでは、一人ずつスタート
けんけんぱ
みんな集中して駆け抜けます

そして 平均台
重心をうまく移動させてね
みんなバランスをとるのが上手になってきました
最後は ハードルです
赤いハードルはジャンプ
黄色のハードルは、腕の力で前に進みます

今日も元気一杯
活動を楽しんだキッズでした
本日のブログはここまで
NEXT貝島店活動は
協調運動
です
また明日も
ぜひ読んでください
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