みなさん、こんにちは
グローバルキッズメソッド貝島店です
今日は全身運動
鬼ごっこ
増やし鬼
です
宿題はプログラム活動前に
学習室へレッツゴー
スタッフのマンツーマン指導あります
おやつはゼリー４種とおせんべいセット
みんなおいしい
噛むことは脳にすごく良いのよ
走り回る鬼ごっこ
体力勝負
増やし鬼ルール
鬼は１０秒間数えます
１０秒の間に鬼でないキッズは逃げます
１０秒経ったら鬼がキッズを追いかけます
そして
鬼にタッチされたら鬼の仲間になります
タッチした鬼も鬼のまま
鬼が増えていく仕組み
最後のひとりがタッチされたら終了
みんな準備はいいかぁ
増やし鬼ごっこ
はじまり～はじまり～
逃げろ
逃げろ
鬼さんに捕まらないように
鬼さんも捕まえるように
みんな必死です
鬼さんこちら
さぁよく見て
どこに走れば逃げ切れるか
どのポイントで捕まえられるか
あなた次第
思いっきり走って
疲れたのでひと休み
水分補給も必須だよ
逃げて走って
というシンプルで
わかりやすいルールの鬼ごっこ
結構激しい有酸素運動であり
運動量多いです
はいっ終了
今日の目標は達成できましたか
は～い
帰るまで
みんなそれぞれ
ボードゲームに夢中です
瞬発力と判断力を向上するために
鬼ごっこは適していますね
みんなが大好きな鬼ごっこ
アレンジを加えて継続していくよ～
本日のブログはここまで
NEXT貝島店活動は
サーキットトレーニングです
また明日も
ぜひ読んでください
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