みなさん、こんにちは
グローバルキッズメソッド貝島店です
今日は全身運動
リバーシケンケンパー
張り切っていきましょう
覚えていますか
ケンケンパー応用編
ピンクの丸は右足
ブルーの丸は左足
2つの輪っかは両足
ブルー
は左足だよ
スタッフの掛け声
トレーニングを積むことで
自然と身体と脳がマッチして
動くようになりますよ
運動に夢中でも
水分補給は忘れずに
次のゲームはリバーシです
片面ピンク
片面ブルーの丸マットを
どちらのチームが早く
裏返しできるかを競うゲームです
まずはチーム分け
スタッフの手作りくじで決定
わかりやすいようにバンダナ巻きました
赤はスタッフ
青はキッズ
スタッフVSキッズの真剣勝負です
制限時間は1分
よーい
はじめ~
早く早く裏返せ~
はい
ストーップ
どちらのチームの枚数が多いかな
有志たちが
ピンクマット
ブルーマットの
枚数を数えています
はいっ
スタッフチームの負け~
リバーシは
瞬発力と判断力
を鍛えます
瞬発力と判断力は大人になっても
鍛えないと衰えていきますから
我々も鍛えていきます
運動の後は
ボードゲームタイム
スタッフと一緒にクールダウン
心配しないで
もちろん宿題もやっています
おやつタイムは
さっきの敵も味方だね
和気あいあい
今日の全身運動は
脳身体を同時に使う
それはインスピレーションやひらめきなど
独創性を伸ばすことに役立ちます
何度もトレーニングして
スタッフと一緒に
成長していきましょう
本日のブログはここまで
NEXT貝島店活動は
公園へ行こう
です
また明日も
ぜひ読んでください
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