みなさん、こんにちは
グローバルキッズメソッド貝島店です
今日は
全身運動の日
有酸素運動を行いました
今日のプログラムでは
縄
を使いました
それでは
みんなの様子をのぞいてみましょう
まずは
今日の目標を決めています
スタッフやお友達と話し合って
目標を決めていますね
さあ
次はスタッフから
今日のプログラムの説明です
しっかり聞けていて
素晴らしいですね
それでは
まずは準備体操から
準備体操の後は
みんなで協力して
活動の準備をしましょう
いよいよ
今日のプログラムのスタートです
縄跳びを片手に持って
縄を回します
縄の扱いに慣れるところから
始めましょう
次は
マルチチューブの上を上手に
渡ってみよう
バランスをしっかりとるのがコツですね
それでは
縄跳びを跳んでみましょう
ゆらゆら揺れる
縄跳びに当たらないように
しっかり縄の動きを見よう
次は
難易度が上がります
少し高くなった縄を飛び越えよう
反対側で待っているスタッフと
ハイタッチして跳んだ回数を数えよう
最後は
みんなで協力して縄跳びを
連続で跳んでみましょう
息を合わせること
しっかり縄を見ること
跳ぶ前にみんなで話しました
みんなで協力して
連続で跳べた回数は
回でした
目標は
回だったので
目標達成です
そのあとは
個人練習で縄跳びを
みんな練習してくれました
運動の後は
ボードゲームタイム
スタッフと一緒にクールダウン
おまけ
宿題が終わると
だるまさんがころんだ
が始まりました
プログラム前の準備運動ですね
今日は全身運動
有酸素運動のプログラムで活動しました
本日のブログはここまで
NEXT貝島店活動は
リズムです
また明日も
ぜひ読んでくださいますように
グローバルキッズメソッドのホームページが
リニューアルしました！
各店舗の≪活動ブログ≫もホームページから
見ることができるので是非ご覧ください