生徒さんの変化、気になりませんか？
ビフォーアフター何も隠さず使っていいよと言ってくださった生徒さんのお写真お借りします
アメリカからオンラインでレッスン受けてくださったこの方は2ヶ月半でこの変化
頬の位置が上がりフェイスラインがスッとスッキリしてめちゃ可愛い。
しっかりと引き締まったお顔に仕上がりました。
私がお伝えしたことをどんどん吸収してくださってみるみる変化していきました。
トレーニングは至ってシンプル。ただ正しい筋肉を鍛えただけです。
そして、私はとっっっても細かいことをお伝えします。
1％でも使ってはいけない筋肉を使っていたらそこを徹底的に脱力していきます。
なぜならここを妥協してトレーニングを続けてしまうと、次に癖抜きが大変になるのです。
そして卒業後も迷わずトレーニングを継続していただくために、なぜこの筋肉は使っちゃいけないか、なぜこの筋肉を鍛えるのかを細かく説明します。
卒業後にトレーニングやめてしまうのはもったいないですからね。
めっちゃ細かいことを指導するってこの人怖いの？って思わないでください
私こんな顔ですが怖くないです！
田舎っ子なんでフレンドリーです
（それ偏見やろ、、）
みなさんも、正しい筋トレで美への近道しちゃいましょう