毎日、暑いですね。
さて、日曜日から２泊３日で、横浜に行ってきました。
熊本が３５度くらいの中、横浜は３２度くらい。
羽田に着いた時に、熊本より涼しいかなぁ。
なんて思ったり。
羽田から横浜までは、高速バスで３０分弱。
車窓からの眺めは、やはり都会ですね。
昨年も行って、同じ景色を見てるのですが、やはり、目線はキョロキョロと顔は右に左に。
横浜ベイブリッジを渡り、山下公園付近下車。
昼食は横浜中華街にて、事前にリサーチした３軒へいざ!!!
中華五目肉まん・・・・。ビンゴ!!!
五目中華かた焼きそば・・・。ビンゴ!!!
３軒目 中華アサリそば・・・。満腹で断念。。
事前リサーチのおかげで、はずれ無しでした。
その後、赤レンガ倉庫・ランドマークタワーなどを散策。
２回目なのに、雰囲気は抜群に良いですね。
ロケーションが良いので、ジョギングしたくなりました。
（シューズ、持って行けばよかった!!!）
２日目は、少し足を延し、八景島シーパラダイス。
メインの水族館があり、イルカと触れ合える施設や、ペンギンと触れ合える施設などがあり
大賑わいでした。
ペンギンの愛嬌のあるしぐさや、シロイルカなど、かなり癒されました。
この日から関東地区も３５度くらいの暑さになり、移動はかなり暑かった。
熱中症を意識して、水分補給。琥珀色のきめの細かい泡のでる飲み物をグビグビ。。
横浜は、都会なんですが、街並みや、雰囲気などは南の島のような空気です。
機会があれば、皆さんもどうですか？
良い街ですよ。。。
九州学院、お疲れ様でした。
そして、有り難う。
猛暑の中、がんばる高校球児に影響されてか
昨日、北岡神社～熊本新港。
往復25㎞Run。行ってきました。
と言っても、かなり散々な結果でしたが…。
５㎞地点
アクアドーム
給水しながら、水道で頭を濡らし、軽いストレッチ。
ここから熊本新港まで7.5㎞。
ひたすらまっすぐな道が続く。
9.5㎞地点。
ん
…んん
あ、脚に違和感が
予定変更して、折り返そうかなぁ。
10㎞地点
ん…
大丈夫かも。
12㎞地点
ん…
やっぱダメかも
橋が見えてきた。
あの橋を越えれば新港だ
しかし強行すれば、脚がもたないかも。
やはり折り返そう。
橋を目の前にして折り返す事に。
14㎞地点
脚が…
痙攣し始めて、歩く事に。
ヤバイかも。
とりあえずアクアドームまでゆっくり歩こう。
アクアドームまで3㎞。
17㎞地点
アクアドーム。
即効、靴を脱ぎ脚を伸ばし座り込む。
見ると、太ももが痙攣してる。
プラス脚がつる。
…ダメかな。
レスキュー（タクシー）呼んで帰ろうか。
（これじゃ天草マラソンと同じじゃん。）
…頑張ろう。
歩いてゆっくりでも良いから最後まで。
30分程休憩し、残り5㎞、頑張る。
21㎞地点
残りゆっくり走る事に。
23㎞
無事帰宅。
散々な結果でした。
拾う所があるとすれば、諦めてタクシーに乗らなかった事かな。
フルマラソン。
完走の道はまだまだ遠い。
そして、有り難う。
猛暑の中、がんばる高校球児に影響されてか
昨日、北岡神社～熊本新港。
往復25㎞Run。行ってきました。
と言っても、かなり散々な結果でしたが…。
５㎞地点
アクアドーム
給水しながら、水道で頭を濡らし、軽いストレッチ。
ここから熊本新港まで7.5㎞。
ひたすらまっすぐな道が続く。
9.5㎞地点。
ん
…んん
あ、脚に違和感が
予定変更して、折り返そうかなぁ。
10㎞地点
ん…
大丈夫かも。
12㎞地点
ん…
やっぱダメかも
橋が見えてきた。
あの橋を越えれば新港だ
しかし強行すれば、脚がもたないかも。
やはり折り返そう。
橋を目の前にして折り返す事に。
14㎞地点
脚が…
痙攣し始めて、歩く事に。
ヤバイかも。
とりあえずアクアドームまでゆっくり歩こう。
アクアドームまで3㎞。
17㎞地点
アクアドーム。
即効、靴を脱ぎ脚を伸ばし座り込む。
見ると、太ももが痙攣してる。
プラス脚がつる。
…ダメかな。
レスキュー（タクシー）呼んで帰ろうか。
（これじゃ天草マラソンと同じじゃん。）
…頑張ろう。
歩いてゆっくりでも良いから最後まで。
30分程休憩し、残り5㎞、頑張る。
21㎞地点
残りゆっくり走る事に。
23㎞
無事帰宅。
散々な結果でした。
拾う所があるとすれば、諦めてタクシーに乗らなかった事かな。
フルマラソン。
完走の道はまだまだ遠い。