私の自己紹介も兼ねて、Facebookで投稿した記事をこちらのブログにも載せています♥

2021年2月3日

今日は立春ですね。
　
新しいことを始めるには
良いタイミングということで、

以前から気になっていた
三木富久子さんの
Facebook 攻略講座を
受けることにしました。
　

この講座、テーマに沿って

1ヶ月毎日投稿するというものなのですが

（正直ビビってますw）
　

苦手意識があるSNSで、

自分と向き合って

新しい自分と出会うために

1ヶ月チャレンジしていきますので、

どうぞよろしくお願いいたします。

早速ですが、今日のお題は
☆自己紹介☆
ということで簡単に↓

私は海や山に囲まれた
神奈川県横須賀市で育ちました。
（自然があって都心にもアクセス

しやすくとてもいい所です）

結婚して横浜市都筑区に住んで

12年になります。

家族は6歳の

やんちゃな息子と

主人の3人♡
　

20代はお菓子作りの職人でした。

(パティシエともいうw)

30歳すぎて、社会に貢献
できるような仕事がしたくて、
川崎市内の病院に転職しました。
　
その後准看護師の資格をとり

数年勤めましたが、

出産を機に当協会の産後ケアと出会い
ご縁あってインストラクターになり、
　
現在は産後ケアの専門家として
横浜市都筑区を中心に活動しています。

＊

以前の私は、
沢山の人と繋がることが
あまり得意ではありませんでした。
　
でも、当協会と出会って
インストラクターになって、
私の価値観は大きく変わったんです。
　

沢山の人との繋がりが、

私に沢山のEnergyとPowerを
与えてくれました。
　
人と人との繋がりを

大切にして生きていこう、

そう思えるようになりました。

沢山の人と繋がれるSNSで、

自分をありのままに
表現していけるように。
　

このチャレンジを通して

自分の苦手を克服して
いきたいと思います！
　
正直最後まで出来るか

ドキドキですが、

温かく見守ってくださると嬉しいです。
　
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一般社団法人体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター
/産後指導士

産後ママのためのからだケア教室主宰
@横浜市
Soleil Park代表　石井愛子（AIKO）

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Facebook攻略講座♡1日目