私の自己紹介も兼ねて、Facebookで投稿した記事をこちらのブログにも載せています♥
【プライベートからの気付き】
これから、春になると
沢山の花が咲きますね。
私は草花が好きなので
春になると、
心がワクワクします。
お花が家に飾ってあるだけで
気分も上がるし、
花から沢山のパワーをもらえますよね。
短い期間だけど
一生懸命咲いている姿に
私も今日一日頑張ろうって思えます。
『そこにいるだけで
元気を与えてくれる存在』
私も居るだけで
周りに元気を与えられる
存在になりたいなって、
コーヒーを飲みながら
ふと思いました。
✳︎
出会う前の私は、
いつも子供や家族が
自分のテーマになっていて
自分が何が好きで
何がしたいのか？を聞かれても
きっと、すぐに
答えられなかったと思います。
バランスボールインストラクターの
試験のあと、久しぶりに
駅近くの花屋さんの前を通った時に
色とりどりの花をみて
感動してしまって
涙が出ました。
産後、何度もこの花屋さんの前を
通っていたはずなのに…
私は大好きな花に、ワクワクする感情さえも
忘れてしまっていたんです。
【本来の自分を取り戻せた】
そう思いました。
そして、
沢山のことを感じるのにも
必要だったんだなって
その時初めて気付きました。
そして幸せを感じるのにも
体力がいるんです♡
私は
体力メンテナンスと出会って
今とっても幸せです(^o^)
一般社団法人体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター
石井愛子