Hello, everyone!
How's it going?!
今日は４時半起きでした
。
実は先月から週2でコーチングを受けています🎵
これから挑戦したい事があるので...
コーチは日本在住の日本人コーチです。
日本時間夜9時
こちらは朝5時
ZOOMで１時間のセッションを受けてます！
便利な世の中ですよね。
私が受けているコーチングは
ライフコーチングに近いです 
。
自分の中に既にある能力を活かして
より良い人生を送れるか... を
後ろから見守って
応援してくれる存在がコーチですかね...
いつもより朝早く起きるのと、
寝すござないように
前夜から緊張して眠れなかったりするので
ヘロヘロになりがちなんですが、
不思議とコーチングを受けた後は
その日１日清々しく過ごせる事に
気付きました 
。
周りの環境は全く変わっていないのに
自分自身の考え方次第で
世界観が変わるんですねw
コーチング、お薦めです！
今日の英語 
最近、3歳の三男が
Actually,
を文章に入れてくるようになりました。
意味は『実際は』『マジで』『本当に』『やっぱり』
って感じですかね...
私も会話で結構使ってます。
このactually、
3歳児が言うとめちゃくちゃ可愛い 。
Mommy, actually, I am hungry!
(マミー、ぼくはマジで腹へった🍴😭）
みたいなw。
他の例文は...
" I actually want to be the best version of myself!"
（私はやっぱり最高のバージョンの自分になりたいです。）
これ👆️、
実際に（actually ）
コーチングセッション後に思った事ですw。
最高の自分になるために
何をすべきか、何を止めるべきか、
そんな事を思った今日でした 
。
ロミ⭐