さわやか整体院へようこそ。
流山市流山をこよなく愛する“整体師”岡本です。
昨日の夜の雨、もの凄かったですね！
流山・柏・松戸市近辺だけだったようですね。
他にお住まいの人は、なんのこっちゃですね(^^;)
とにかく、雷も鳴り気温が急低下してました！
ちょっと怖かったです(苦笑)
姿勢が悪いなぁと感じたとき、
背筋を伸ばすと思います。
むしろ、背筋を伸ばさないといけない！
と思っていませんか？
姿勢を意識しているのに、痛みや不調が取れない！
おかしいと感じていませんか？
姿勢の意識しすぎ伸ばしすぎに注意してください。
無理やり姿勢をよくしようと背筋を伸ばしたり
肩を揃えようとすると、無理な力が加わり
疲れてまた姿勢が崩れます。
自然に姿勢が保てれば何もいうことないですが、
意識しないと姿勢を保てないようだと、身体の
負担になり痛みや不調になる恐れがあります。
では、どうしたらいいのか！？
次回、例えと一緒にお伝えしますね(^^)
最後までご覧いただき
ありがとうございます☆-( ^-ﾟ)v
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流山市流山の慢性症状専門院「さわやか整体院」
料金表 交通・地図 よろこびの声(体験談)
ＴＥＬ 04-7113-1836
千葉県流山市流山941-2 セツ・コーポ105
営業時間：９：００～２０：００
休業日 ：不 定 休
＊当院に来院されている方の主な症状＊
肩こり、腰痛、ひざ痛、手足のしびれ、
手首の痛み、肘の痛み、股関節の痛み
脊柱管狭窄症、椎間板ヘルニア、変形性ひざ関節症
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