得意なことを活かして

こんばんわ、太田です。

人それぞれ、得意な事が違い、何かこの人ならでは！

の得意な事がある。

私は以前、自分には得意と言えるものは何もない！

と思っていました。

が、私にも得意なことがあったのです。

それは、マッサージ！

介護士という仕事柄、職場には、肩、首、背中、腰などが辛い人が多く

私自身がそうだったので、少しでもましになったらなと、マッサージをすると

楽になった！整骨院でも、リラクでも揉み返しがきたのに、太田さんのはこないし、

後がすごく楽になる！

ほんとうまいねぇ！転職したら(笑)などと言ってもらえ、職場内での口コミ？

で、うまいと聞いたんだけど、やってもらえる？

と言われるようになり、今重宝がられています(笑)

ああ、私はマッサージが得意なんだなぁ！

と思いました。

いろんな人をマッサージしていて感じたのが、やりながら、話しを聴いていくと

たまってるものがあったり、心配事や悩みがあったりして、自然に話してくれるといくこと。

そして、すっきりされているということ。

カウンセリング！というと、残念ながら身構えてしまう人達がいます。

その方達に、カウんセリングという入口ではなく、マッサージｔじょしての入り口から、

心にアプローチしていく！

入口は違えど、結果、身体だけではなく、心も楽になってもらえたなら、それで

良いし、その段階を得て、自身が心に向き合えるようになったり、カウンセリングや

心理学に対しする見方が変われば良いな！

今、そんなことを考えています。

私自身が、実は、日本メンタルヘルス協会に出会う以前に、カウンセラーの方と

出会い、聴いてもらえず、わかってもらえず、コテンパンにやっつけらた経験があり

カウンセラーや、カウンセリングに対して、恐い！というイメージを持っていました。

それが、自分を変える為に心理学を学ぶ為に行き出したメンタルで、あれ、全然ちがう！

とイメージが変わり、カウンセリングを受けることが出来、とっても楽になったという経験が

あります。

私にとっても、入口はカウンセリングではなかったのです。

こんな経験を思いだし、そういった方々に対しては、身体、マッサージを入口にし、

関わっていきたい！

そう思っています。

まだまだ、これからですが。

ゆとりの法則で豊かさを受け取る

こんばんは、太田です。

私は以前、自分には何もない！

自分には価値がない！

変わりたい！

と、学ぶこと、取り入れる事に必死でした。

常に予定を詰めていました。

介護士という仕事上、夜勤もあるのですが、夜勤前でも

講座やセミナーに行ったり、夜勤明けで寝てないのに、そのまま

セミナーや講座に行ったり。

パートナーとの時間もあまりとらず、身体も酷使していました。

そんな時の私は、全然満たされていませんでした。

だけど、今は、本当に大切なものに気づき、パートナーとの

時間を最優先にし、自分の身体も労りながら、満たされた生活を

送っています。

今でも、学んでいますし、取り入れることもしています。

ただ、やみくもに学ぶ、取り入れるのではなく、選択しながら、

予定を調整しています。

今、この状態がとても心地良いです。

こうなれたのは、感情と身体を感じるセラピストのかんちゃん

こと、佐藤寛之さんと出会い、深く関わるようになったから。

常に、ゆとりをもち、家族や、自分の身体を大切にしながら、

満たされた日々を送っているかんちゃんと関わるようになり、今の私がいます。

そんなかんちゃんが、来月３月４日に、「ゆとりの法則で豊かさを受け取る」

という対話会をされます。

彼が、大切にしていること、伝えたいことを、体験や経験で得たことから、彼の仲間である、

空間心理カウンセラーのいとう勇司さんがインタビュアーとして、対話形式で行われます。

私も、受付のお手伝いをします。

この機会にお会い出来れば幸いです。

かんちゃんの想いと、対話会の詳細はこちら

http://www.panari-tanoshimi.com/taiwakai/

是非、ご覧になってみて下さい♪

をテーマに対話会をされます。

お金では買えない宝物

こんばんわ、太田です。

私にはかえがえのない宝物があります。

といっても、高価な宝石や、ブランド物の服やバッグ

ではありません。

自慢ではありませんが、そういった物は一つも持ってません(笑)

私の宝物

それは、自分を支えてくれてる人、気づきや学びをくれてる、尊敬できる人

自分を大切に想ってくれている友人や仲間、パートナー。

そして、自分の体験、経験、学び。

これらが私のかけがえのない宝物です。

これらは、いくらお金があっても、買うことは出来ない。

そんな、お金では買えない宝物があることを以前の私は気付きませんでした。

私は、母子家庭で育ち、母が内職をして、私を育ててくれました。

いわゆる、いやかなり貧乏な家庭でした。

だから、いつの頃からか、私は、私には何もない！それはお金がないからだ！

お金があれば、何でも得ることが出来るのに！

そう思うようになっていました。

でもね、日本メンタルヘルス協会で学ぶようになって、

お金があっても、孤独な人、悩んでる人がいる。

幸せは、何気ない日常にある！

といったことを学ぶ中で、世の中お金だ！

と思っていたのが崩れていきました。

そして、私には、私を支えてくれる人、学びや気づきを

与えてくれる尊敬出来る素晴らしい人が身近にいること。

楽しみや、悲しみを分かちあう友人、仲間がいること。

ありのままの自分を受け止めてくれるパートナーがいること。

辛かったことも含め、自分の体験や経験、学びがあること。

これらは、お金では決して買えない、貴重な財産であり、宝物

だと気づきました。

今思うと、世の中お金だ！

って想っていた頃は、とても心がぎすぎすしていたように

思います。

今も、経済的には決してゆとりがあるわけではありません(笑)

でも、この宝物に気づき、こんなにたくさんの宝物があることに

とても、幸せを感じています。

何気ない日常の中に、お金では買えないものに幸せを感じられた時、

人はほんとに満たされる！

私は今、そう感じています。