私は 今 騒音問題で辛いです。
もともと 神経質なとこもあります
今の住まいは 引っ越しして１年たちました。
斜め下の住人の 真夜中の音楽騒音で 毎日寝不足です
過去も 個性的な住人にあたり、引っ越しても騒音住人とあたります。
スピリチュアル、心理学が好きなこともあり
いろいろやってみましたが。。。今のところ 変化なし
これは自分に原因があるのかと、気づき始め・・・
どうしたらいいのか わからない
あまりお金もかけたくない 引っ越しする気力もなし
瞑想してみようと 昨日からチャレンジしてます。
胸の内を吐きつつ
心の変化などつづっていきたいです。