おつうじ屋ホームページ更新一時停止のお知らせ

平素はおつうじ屋をご利用いただき誠にありがとうございます。

下記の期間中、システムメンテナンスに伴い、
お客様の声等の一部の情報が更新されませんのでご了承ください。
ご不便をお掛け致しますが、ご理解いただければと思います。
宜しくお願い致します。

メンテナンス期間：平成28年3月1日（木）9:00　～　4月30日（土）18:00
※　作業の進捗により、停止期間が前後することがあります。

【腸内会だより】風邪薬で便秘に？抗生物質の影響

Vol.91

こんにちは。

おつうじ屋石井@腸内会長です。

季節はだんだんと春めいてきているのに、どうも体調がいまひとつ…。
そんなことはないですか？

春は体調の変化を起こしやすいシーズンです。

冬の間、寒さに耐えて生活をしている時は交感神経が活発になり、血管を収縮させ体温の放出を防ごうとする働きが強くなります。

春先になるとそれが緩み、気温が温かくなったり、また急に冷え込んだりと気候が不安定になると交感神経と副交感神経の切り替えがスムーズにいかなかったり、ホルモンバランスが崩れたりすることにより、眠気、だるさなどを感じやすくなったり、快腸だったのがやや便秘ぎみになったりします。

こうした春の不調も一時的なもので、気候が安定するにしたがって解消していきますが、生活のリズムを整えるとさらに効果的です。

春先こそ、朝、決まった時間にきちんと起き、カーテンをあけ、朝日をあび、和食を中心とした朝食をきちんと摂り、また夜は、夕食から睡眠までの時間をしっかりあけ、できるだけ寝る直前に、テレビやパソコン、スマホなどを見るのは避けて目を休めリラックスモードに入る。

これだけでも体のリズムを整えるのに十分な効果を発揮します。

寝る前のリラックスタイムに、するっと抹茶、するっとカフェで、快腸サポートもお忘れなく♪

（編集後記に続く）

さあ、それでは本日も元気いっぱい♪
腸内会長があなたのゴミ出しをお手伝いさせていただきます！！

まずは、おつうじ川柳をどうぞ！
べん爺の＜評＞もお見逃しなく～

今日のおつうじ川柳

長い列　男に生まれて　良かったな

＜評＞
イベントの時、女性はトイレ行列が大変。
たまに男性トイレに乱入してくるおばさま軍団がいて驚きます。
その瞬間はおじさまになるのかしら？

（ベン爺＠おつうじ屋より）

鹿児島県にお住まいのS・Kさまのでるでるダイアリーをご紹介♪

1日3回、食間の「抹茶＋豆乳」「カフェ＋豆乳」を楽しみにしています

病院の処方薬のせいもあってか、不安定で出ない日は辛いですが「抹茶」と「カフェ」を中心に、ヨーグルト・オリゴ糖・納豆・糠漬けなどと色々な食材を組み合わせたり、増減したりと試行錯誤しながら頑張っています。
調子が悪いと運動が面倒になってしまって・・・これは反省です。

食後は無理なので、1日3回、食間の「抹茶＋豆乳」「カフェ＋豆乳」を楽しみにしています。
カップに残るのがもったいなくて、小さなスパチュラを使って、きっちりかき取っています（笑）

≪おつうじ屋からのコメント≫S・K様　いつもありがとうございます。
またこの度は、3度目のご投稿をありがとうございました。
1月から3月までの経過を嬉しく拝見させていただきました。
ご自身のお体に合った飲み方をいろいろと工夫されているようですね。
漢方薬の量も減ってこられたようで、本当に嬉しく思います。
気分が乗らない時は、運動もおっくうになるお気持ち良くわかります（笑）

そんな時、私は「体が運動をほしがってないんだ」と気持ちを切り替え、無理をしないようにしています。

また、するっとシリーズと豆乳の組合せはとっても相性がいいんですよ。
このダブルの効果で、もっともっと腸を喜ばせてあげてください。
そして、これからもS・K様の快調生活のお手伝いをさせてくださいね。
この度は、本当にありがとうございました。

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兵庫県にお住まいのF・Yさまから、うれしいお便りが届きました！

名の通りするって感じで出ました。

昔は快便でしたが、ここ10年ほど便秘に悩まされています。

最近では1週間に1～2回。しかも私は大食いなのに出るのはうさぎの糞程度。
お薬等飲むのは嫌なので自力で頑張るつもりしたが、9日出ない日が続いてお腹はパンパンになりすがる思いでするっと抹茶を注文しました。
届いた当日夜に1杯（するっと抹茶：10g）を入れて飲みました。
美味しくてびっくり！で、翌日午前中に3回出ました！
お腹が痛くなることもなく、名の通りするって感じで出ました。すごい嬉しかったです。

でも、お腹の中には溜まりに溜まったものがありすぎてすっきりはしません。
その後も同じ感じで飲んでいるのですが、2日出てません。
早く全部出て欲しいのにー!!と焦る気持ちはあるのですが、おならが結構出てるので腸はきっと動いていると思うし、同封いただいてたお手紙を読み返し長期戦になっても自力ですっきりできるよう続けていきたいと思います。

≪おつうじ屋からのコメント≫F・Y様、いつもご愛飲いただきありがとうございます。
以前は快調だったのに、ここのところ便秘に悩んでいらっしゃるのですね。
9日も出ないのはお辛かったでしょうね。
するっと抹茶でひとまずは効果を感じていただけたようで、本当に良かったです。
腸内環境に良い影響を与えているとき一時的にガスが発生しやすくなりますが、しばらく経つと治まってきますのでご安心ください。
あせらずじっくりお続けいただき、本来の「自然に出す力」を取り戻すお手伝いをさせて下さいね＾＾

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編集後記

ずっと快腸だったのに、2月頃風邪をひいてから急に便秘ぎみになった・・・といったお声を時折耳にします。

それは風邪の薬（特に抗生物質）による影響が考えられます。
薬の中には腸内環境に影響を与えるものも少なくありません。

そんな時は、消化の良い食事とともに、するっとシリーズをいつもより少し濃い目にして飲むのもオススメですよ。

うららかな陽気とともに美しい花々に囲まれる春。
しっかり体調をととのえて、気分爽快に過ごしましょう！

それではまた、来週も快腸にお目にかかりましょう。

（おつうじ屋石井＠腸内会長より）

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※明日までにご注文いただいた商品は、最短2日でお届けいたします。

株式会社おつうじ屋
〒816-0864　福岡県春日市須玖北9-17-B5

本店HP　　　http://www.kaichou.com

●無料電話　0120-022-830　《平日9:00～16:00受付》

●無料FAX　0120-932-830　《24時間受付》

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（運営統括責任者）　石井　幹子

▼配信解除はこちらから
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【腸内会だより】１人目出産から３年経ったけれど、おつうじ屋さんを覚えていた事にびっくり。

Vol.90

こんにちは。

おつうじ屋石井@腸内会長です。

だんだん暖かくなり、少しずつ春の訪れを感じるようになりました。

春らしい陽気に誘われて、近くの公園に散歩に出かけました。
心地よい風を感じながら歩いていると、花をつけはじめている木々が次々と目に入ってきます。

池のほとりでは鴨がひなたぼっこ。その下を見ると亀も仲良く一緒に甲羅干し。
生き物たちも春のあたたかな陽ざしを楽しんでいるようです。

鴨と亀（左下）

ズームにしてみました^^　見えるかな？

と次の瞬間、「ドボン!!!!」と大きな音が聞こえてビックリ。
何？何？と見てみると、鴨が小魚か虫を捕らえようと池に飛び込んだのでした。

バシャバシャと大きな音をたてて繰り返しエサをとっています。
春は食欲旺盛な季節でもあるようです。

（編集後記に続く）

さあ、それでは本日も元気いっぱい♪
腸内会長があなたのゴミ出しをお手伝いさせていただきます！！

まずは、おつうじ川柳をどうぞ！
べん爺の＜評＞もお見逃しなく～

今日のおつうじ川柳

部課長と　今日もシンクロ　朝トイレ

＜評＞
部長、課長と一緒のトイレは緊張しますね。
でも最近の若者はそんなの気にせずやれるのかしら。
「平社員　無礼講でと　先に出し」

（ベン爺＠おつうじ屋より）

石川県にお住まいのN・Aさまのでるでるダイアリーをご紹介♪

最近は下剤を減らすことに成功！

妊娠の便秘で飲みはじめました。
下剤をやめることはできなかったけど少量で過ごすことができました。
しかし、産後、今までにない便ピになり下剤を最大量使っても出ない日々。
するっと抹茶とカフェを1日3回にすることで、なんとか毎日出るように！最近は下剤を減らすことに成功！
このまま下剤をやめることができるようにがんばります。

≪おつうじ屋からのコメント≫N・A様　いつもありがとうございます。
この度は、ダイアリーのご投稿をありがとうございました。

9月から2月までの経過を嬉しく拝見させていただきました。
N・A様は、11月の終わり頃にご出産されたのでしょうか。
本当におめでとうございます＾＾
妊娠中や出産後は、ホルモンバランスの影響で便秘になりがちです。
悪阻の時期は、食べたくても食べられず、産後は、おっぱいなどに水分をとられ水分不足に・・・（涙）

N・A様は、お薬との併用だったようですがこの半年で徐々にお薬が減っていったのですね＾＾
本当になによりです。するっと抹茶やするっとカフェは、続ける事で確実に「自力排便力」を高めてくれますのでこれからも、N・A様の快腸生活のお手伝いができれば嬉しいです。
そして、毎日たくさんの笑顔で赤ちゃんに話しかけてあげてください。
この度は、本当にありがとうございました。

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北海道にお住まいのさーやさまから、うれしいお便りが届きました！

美味しい！そしてするっと出る。

1人目の産後にひどい便秘に悩まされ、するっと抹茶で本当にするっと出た私。
2人目を出産し、その事を思い出して今回はカフェを購入。
毎日飲んでいる豆乳に混ぜてみたら濃厚でとっても美味！！
赤ちゃんのために薬を飲みたくないというママの願いを叶えるうえに美味しい！そしてするっと出る。
素晴らしい商品だと改めて実感しました。
1人目出産から3年経ったけれど、おつうじ屋さんを覚えていた事にびっくり。
それだけ印象的な体験だったようです。

≪おつうじ屋からのコメント≫さーや様、いつもご愛飲いただきありがとうございます。
二人目のお子様のご誕生、本当におめでとうございます。
おつうじ屋を思い出していただけてよかったです♪
3年前にはまだなかったするっとカフェですが、美味しく召し上がっていただけたようで安心いたしました。
2人のお子様の子育てにお忙しい日々と思います。
するっとカフェでほっと一息ついて下さいませ。

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編集後記

しばらく散歩を続けていると、あまり見かけない花を見つけました。
その花には“トサミズキ”という名札がついていました。

調べてみると、ミズキといえどミズキ科ではなくマンサク科の植物だそうです。
黄色のかわいい花を咲かせていました。

春になるといろいろな花に出会えて嬉しいですね。
今の季節、春の足音を感じながらの散歩、おすすめですよ。

それではまた来週もお目にかかりましょう。

（おつうじ屋石井＠腸内会長より）

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【腸内会だより】便秘解消に。するっと抹茶の甘酒割りの作りかた

Vol.89

こんにちは。

おつうじ屋石井@腸内会長です。

今日は桃の節句“ひな祭り”ですね。
ひな飾りにひなあられ、ひし餅、白酒とそろうと華や

かで女性なら誰しも気分がウキウキするのではないでしょうか。

白酒はアルコールを含むので、子供でも飲めるように甘酒を使うところも多いようです。
甘酒は、お米と麹と水で作ることができ、“飲む点滴

”といわれるほど栄養価の高い飲み物。
消化によく整腸作用もすぐれているので便秘がちな人にもオススメです。

お客様から「するっ

と抹茶と甘酒をまぜて飲んでます!」というお声をいただくこともあります。
まさに快腸のスペシャルドリンクですね！

【便秘解消】す

るっと抹茶の甘酒割り

このレシピはクックパッドでも紹介して

います。

target="_blank">http://cookpad.com/recipe/3722061
「腸活レシピおつうじ屋」のキッチンをぜひご覧ください♪

（編集後記に続

く）

さあ、それでは本日も元気いっぱい♪
腸内会長があなたのゴミ出しをお手伝いさ

せていただきます！！

まずは、おつうじ川柳をどうぞ！
べん爺の＜評＞もお見逃しなく～

今日のおつうじ川柳

名水で　お尻を洗う　おらが町

＜評＞
いいですね～。
私も全国の名水で洗ってみたい。

これぞ「名水百洗」！？

（ベン爺＠おつうじ屋より）

岐阜県にお住まいのY

・Mさまのでるでるダイアリーをご紹介♪

妊娠しても飲めるのは、やっぱり良いですね。

私は1日に3～4杯飲むくらいカフェオレが好きです。
そのうち1杯を以前プレゼントで頂いたするっとカフェにしてみました。
と

ても美味しかったです。
同じ味（抹茶）ばかりだと少し飽きるなぁと思っていたタイミングでするっとカフェが出てうれしいです。
ココア

やバナナなどこれからもいろいろな味が増えていくことを期待します。
外出先でも飲めるスティックタイプもあったらいいなぁ(^^)

≪おつうじ屋からのコメント≫Y・M様　いつもありがとうございます。
この度は、5度目のご

投稿をありがとうございました。
10月から12月までの経過を嬉しく拝見させていただきました。
寒い時期は水分が不足して、便秘がひどく

なる方が多いのですがY・M様は、出ない日が1日以上続く事はなくまずまずだったのではないでしょうか＾＾
また、おつうじ屋では、HPにてする

っと抹茶を使ったレシピをご紹介しています。
カフェでもほぼ代用が可能ですので、是非ご活用くださいね。
ちなみに、私のオススメは「

抹茶バナナジュース」です。
腹もちがよく、ダイエットにもいいかもしれません＾＾
いただいたご意見は、今後の商品開発の参考にさせて

頂きたいと思います。
貴重なご意見を本当にありがとうございました。
これからもいろいろなシーンで、抹茶・カフェとお楽しみいただき

毎日笑顔でお過ごしください。
この度は、本当にありがとうございました。

src="http://www.kaichou.com/mailmaga/images/n-mail_diary.jpg" alt="でるでるダイアリーの使い方" border="0">ご応募はこちら≫

広島県にお住まいの

コーヒー大好きだったさまから、うれしいお便りが届きました！

WのHappy♡♡

WのHappy♡♡

今までするっと抹茶を飲んでました。
臨月に入り、するっと抹茶でも効果がイマイチ・・・便秘の為お腹は苦しいし、顔にはふきで物ができる

し・・・年末でごちそうやケーキを食べたせいか体重もUPで自己嫌悪(-_-；)
ストレス溜まっても大好きだったコーヒーも飲めないし～(＞_＜)

と辛い思いをしてた時にするっとカフェのプレゼントが届き「ヤッタ～！」と思わず口に出してました(*^_^*)
すぐにホットで飲んで「幸せ～お

いしい～(*^_^*)」そして、2時間もしないうちに溜まってたガスが何度も・・・その後“するっと”(^^)v
大ファンになりました(^_-)-☆

style="display:block; font-weight:bold; margin-bottom:20px;">≪おつうじ屋からのコメント≫コーヒー大好きだった様、いつもご愛飲

いただきありがとうございます。
いよいよ臨月ともなると、大きくなって下へ降りてきた赤ちゃんに腸が圧迫され、便秘もひどくなりがちです

よね。
大好きなコーヒーも赤ちゃんのためにガマンしてきたコーヒー大好きだった様に、するっとカフェをお届けできて嬉しく思います＾＾

残りの妊娠生活、少しでもストレスなくおくつろぎいただいて、お健やかに赤ちゃんをお迎えくださいね。

src="http://www.kaichou.com/mailmaga/images/n-mail_sukkiri.jpg" alt="すっきり体験募集中！！" border="0">体験談ご投稿フォームはこちら≫

編集後記

ひな飾りを片付け忘れると「お嫁に行きおくれる」という言い伝えもありますが、地域によっては4月まで飾っておくというところもあ

るようです。
地域によって色々な考え方や風習があるようですね。

一年に一度しか飾らない特別なものですから個人的には少しでも長

く見たいなぁと思ってしまいます。

それではまた来週も快腸にお目にかかりましょう！

（おつうじ屋石井@腸内会長）

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【腸内会だより】するっと抹茶・するっとカフェはいつ飲むのが効果的？

こんにちは。

腸内会長のいしいです。

するっと抹茶、するっとカフェを飲み始めたばかりの方からよくいただくのが
「いつ飲めばいいの？」
というご質問です。

するっと抹茶、するっとカフェは薬ではありませんので、いつ飲まなければいけないということはありません。
それぞれにリズムがあり、体調や体質によっても個人差がありますので続けながら自分に一番あった時間帯を探していただくのが理想的なのですが、特にオススメなのが夜寝る前の一杯です。
じつは夜の就寝中が腸のゴールデンタイム。
夜寝ている間は腸内が動きやすいので、夕食を早めに済ませて、ゆっくりリラックスした状態で飲んでいただくと、腸の動きやすいタイミングとあって“快腸”への近道となります。

するっと抹茶もするっとカフェもノンカフェインですので寝る前でも安心してお飲みいだだけます。
何かと忙しい一日をリセットする時間としてリラックスタイムをとることはストレスが軽減されこれまた快腸へとつながります。
ぜひお試しください。

（編集後記に続く）

NEW!　2月25日お客様の声を更新しました！

飲み始める前は、下剤必須・・・つらかったです。
はじめてから三か月ほどなるでしょうか。はじめは二回飲用していたのが、今では一回になりました...

お客様の声はこちら≫

さあ、それでは本日も元気いっぱい♪
腸内会長があなたのゴミ出しをお手伝いさせていただきます！！

まずは、おつうじ川柳をどうぞ！
べん爺の＜評＞もお見逃しなく～

今日のおつうじ川柳

半日も　尻を出してて　風邪を引く　

＜評＞
半日も･･･。便秘との格闘は大変です。
疲れて眠っちゃいそうですね。
「おしりにもそっと毛布をかける母」

（ベン爺＠おつうじ屋より）

鳥取県にお住まいのT･Tさまのでるでるダイアリーをご紹介♪

妊娠しても飲めるのは、やっぱり良いですね。

（でるでるダイアリーを）貼り終わってだいぶたつので、送るのやめようかと思ったのですが。
相変わらずコロコロ便です。
いろいろアドバイスいただきましたが、私には効きめがないようです。
気が付くと1年たちました。

10年近く便秘だったのが、便秘薬も使わなくて良くなったし、もう少し長い目でみてみようかと思います。
が、メールなどでバナナうんちが･･･などと読むと、うーんて感じです。
妊娠した娘に、便秘したら使ったらと、余分にあったのをわたした所、
まだ欲しいと言われ、家にあったのを全部あげてしまいました。
今度からは、もっと多めにたのまねばと考え中です。
妊娠しても飲めるのは、やっぱり良いですね。

≪おつうじ屋からのコメント≫T･T様、いつもありがとうございます。
この度は、3度目のご投稿をありがとうございました。
10月から12月までの経過を嬉しく拝見させていただきました。

この1年お続けいただき、便秘薬を使わなくて良くなったのはなによりですが、
いまだおつうじの状態に納得いくまでには至っていらっしゃらないのですね。
長い目で見ていただけるとのこと、ありがとうございます。
コロコロした固くて丸い便は、ストレスが原因となっていることもあるといいます。
完全に取り除くことは難しいと思いますが、できるだけゆったりとお過ごしいただければと思います。
妊娠中のお嬢様にもするっと抹茶をお飲みいただいていると伺い、嬉しく思いました。
かわいい赤ちゃんとのご対面が待ち遠しいですね！
お嬢様とともに、するっと抹茶でほっとできる時間をお楽しみくださいね。

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大阪府にお住まいのしぃさまから、うれしいお便りが届きました！

自然な便意にびっくりしました！

長年、頑固な便秘に悩み、強い下剤を毎日服用していました。
今回、出産を機に、下剤の服用を辞めたいと思い、HPで検索したところ、するっとカフェに出会いました。
薬とは違うので、暫く継続する覚悟で注文したのですが…
翌日から、するんとしたものが♪
残った感じがあるものの、下剤による腹痛がなく出たのは数十年以来のこと。
自然な便意にびっくりしました！

日を追うごとに、スッキリ感を味わっており、1日に3回飲んでたのを2回に減らしてます。
また、私は抹茶が苦手でカフェにしましたが、コーヒーに近い味で、とても飲みやすいです。
香りもこおばしい香りがして楽しめます。
今、酸化マグネシウムも服用してはいますが、下剤を辞めたいという目標が達成でき、
非常に嬉しく感謝しています♪
今後、酸化マグネシウムも辞めれたらと思って続けさせていただきます♪

≪おつうじ屋からのコメント≫しぃ様、いつもご愛飲いただきありがとうございます。
出産を機にお薬から卒業したいと、おつうじ屋を見つけていただき本当に嬉しいです。
少しずつ、スッキリも感じていただいてるようですね。
するっと抹茶とするっとカフェは、下剤成分を一切含みませんので、お腹が痛くなったりゆるくなったりする事はありません。
しぃ様に1日も早く自然なスッキリ生活が訪れますようこれからも応援させてくださいね。

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編集後記

この時期に猛威をふるうインフルエンザ。
疲れがたまったり、体調を崩していると免疫力が落ちて感染しやすくなります。
腸内から元気に整えて、免疫力を高めてウイルスをしっかりガードしましょう！

（腸内会長いしい）

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ほぼ毎日おつうじがあり、痛みもなく、するりと出ています

こんにちは、おつうじ屋です。
長野県にお住まいのやす子さまより２回目のでるでるダイアリーが届きました。
いつもいつも本当にありがとうございます！

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
6ヵ月が過ぎました。とても気に入っています。
前回の「3ヶ月のデルデルダイアリー」と比べると、ほぼ毎日おつうじがあり、痛みもなく、するりと出るので、シールを貼るのも楽しみです。
旅行にも持って行きやすい袋で助かります。
大体、朝・晩で飲んでいますが、ヨーグルトにかけたり、食事に取り入れやすいのも良いですね。
友達に紹介したら、頑固な便秘から解放されて喜んでいました。
今は、1ヶ月4袋強のペースなので、2ヵ月に１回、6袋をお届けしてもらっています。これからもよろしくお願いします。

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
やす子様いつもありがとうございます。
また、2度目のダイアリーをご投稿いただき重ねてお礼もうしあげます。
11月から1月までの経過を嬉しく拝見させていただきました。

とっても嬉しいご報告ですね！まさに快調の輪！！
ハッピーが広がって私まで幸せな気持ちになります。
「痛みもなくするり」と出るのは、快腸の証です。
シールが埋まっていくのは本当に楽しいですよね。
するっと抹茶を楽しんで取り入れていらっしゃるのが伝わってきて、
とても嬉しい気持ちになりました＾＾
他にも、おすすめの飲み方アレンジがあれば、ぜひ教えてくださいね。

（おつうじ屋より）

【腸内会だより】腸をいじめるのは今すぐやめましょう

こんにちは。

腸内会長のいしいです。

便秘で悩む女性からいただくお問い合わせでよくあるのが、以下のような内容です。

いつのまにか便秘になりすごく悩んでいます
気づけば薬に頼る毎日。
量も日に日に増え、もはや自力で出せない状態に！
いったいどうすればいいのでしょうか？

ツライ便秘を一日も早く・・・とつい手にとった便秘薬。
そこからの悪循環を抜け出せないでお悩みの方が本当に多いのです。
便秘薬や下剤系ハーブによる解消法は「とにかく出す」ことが目的。

ですので、便秘をしないカラダを作ってくれるわけではありません。
腸を痛めるだけでなく、自然な便意をも弱めてしまうのです。
便秘解消のキーワードは「自然な便意」を感じるカラダに戻してあげることです。
そのためには、腸内で特別な“酸”を作り出す必要があります。

腸内で特別な“酸”がつくられると、弱い電流が発生し、大腸をやさしく刺激します。
これが“自然な便意”の仕組みです。
そして腸内でその特別な“酸”をたくさん作り出すのが「グア豆分解物」なのです。
するっと抹茶、するっとカフェは「グア豆分解物」が主成分。
腸内で特別な“酸”を作り出し自然なすっきりをサポートします。

（編集後記に続く）

NEW!　2月18日お客様の声を更新しました！

オリジナルするっと抹茶で、腸内も元気です＾＾
毎日、寒さが厳しい冬は、するっと抹茶をホットで飲んでいます。たっぷりめのお湯で、お茶として飲むと...

お客様の声はこちら≫

さあ、それでは本日も元気いっぱい♪
腸内会長があなたのゴミ出しをお手伝いさせていただきます！！

まずは、おつうじ川柳をどうぞ！
べん爺の＜評＞もお見逃しなく～

今日のおつうじ川柳

電話来て　いつも出鼻を　くじかれる

＜評＞
「なんでいつもこのタイミングで・・・」ってことありますよね。
便意があるときは留守電にして望みましょう。
「留守録で　今日は出たかと　たずねられ」

（ベン爺＠おつうじ屋より）

兵庫県にお住まいのN･Aさまのでるでるダイアリーをご紹介♪

心のどこかで「大丈夫」と思い続けられるのも”するっと抹茶”があるからだと思います。

いつもありがとうございます。
今回はスランプなのか、冬という季節柄なのか、水分の取りすぎは良くないという記事を読んで
控えめになっていたのか、コロコロ便が多く、快調にいってるように思っていたので、
少し焦ってしまった数ヵ月でした。
それでも3～4日に1度は出てたのかな、と思います。
今回の事を通して、水分量の大切さも知る事が出来たかな、と。で、長く便秘になっても、
心のどこかで「大丈夫」と思い続けられるのも”するっと抹茶”があるからだと思います。

≪おつうじ屋からのコメント≫N･A様　いつもありがとうございます。
この度は、7度目のご投稿をありがとうございました。
12月から2月までの経過を嬉しく拝見させていただきました。

最近「水中毒」という言葉を耳にしますが一般的には、1日に1.5ℓ～2.0ℓを目安に飲むと
基礎代謝が向上してやせやすい体になり、
老廃物排出や便秘解消、肌質改善、血液サラサラなどに期待ができるといわれています。
食事にも水分が含まれますので、飲み水としては1.0ℓ～2.0ℓをこまめに摂っていただければと思います。

日中の日差しは春めいてまいりましたが朝夕はまだまだ冷え込んでおります。
どうぞご自愛くださいませ。
この度は、本当にありがとうございました。
そして、またのご投稿をお待ちしております。

N･Aさまのように、楽しい快腸生活を目指して一緒に頑張りましょう！
ダイアリーを送ってくださった方には、プレゼントを進呈いたします。
奮ってご送付くださいませ^^

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徳島県にお住まいのゆきんこさまから、うれしいお便りが届きました！

遠のいていた便意が！力むことなく、本当にするっと生まれました。

もともと便秘気味の体質でしたが、妊娠を期に、さらに頑固になり、悩んでいたところ、
インターネットでおつうじ屋さんと出逢いました。
今まで何を試してみても、スッキリ！効果実感を得られなかったので、最初は期待しすぎず、
”はたして、するっと抹茶は私のこのヘビーなお腹に勝てるかしら？”と、たかをくくる気持ちで、
お試しの1袋を購入してみました。

届いたその日の夜に2回飲み、味は、ほんのり甘く、美味しい抹茶味で、ごくごく飲めました。
翌日、腸が”ぐるぐるっ”と反応！
なんと！！遠のいていた便意が！
力むことなく、本当にするっと生まれました。
このスッキリ感が嬉しくて、1袋がなくなる前に定期コースに入りました。
まだまだ気まぐれな私の腸（調）子ですが、継続することで、リズムができてくると信じています。

≪おつうじ屋からのコメント≫ゆきんこ様、いつもご愛飲いただきありがとうございます。
翌日に早速変化を感じていただいたのですね^^
腸は唯一「感情」をもっている臓器で、気分屋でもあります。
出たり出なかったり、不安定な状態が続くこともありますが、するっと抹茶を続ける事で
腸の状態を弱酸性に引き戻してくれます。
ゆきんこ様にHAPPY妊娠ライフをお過ごしいただけるよう
これからも、おつうじ屋にお手伝いさせてくださいね。

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編集後記

おつうじ屋のするっと抹茶やするっとカフェに含まれる“グア豆”は、他のグア豆と何が違うの？というお問い合わせをいただくことがあります。
ひとことで言うと品質が違います。

私たちが信頼を寄せる国内のメーカーと年間契約を交わし、農薬不使用栽培で種から自然栽培をした高品質なものだけを厳選して使用しています。
グア豆には他に数種類ありますが、中には安価で品質の低いものもあります。
低品質のものは腸内環境の改善が期待できませんので、製品選びには十分にご注意くださいね。

それではまた、快腸にお目にかかりましょう！

（腸内会長いしい）

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妊娠前からの便秘、長男妊娠時の便秘、思い出すと･･･本当につらかったなぁ。

こんにちは、おつうじ屋です。
山形県にお住まいのちっこさまより９回目のでるでるダイアリーが届きました。
いつもいつも本当にありがとうございます！

（1ヶ月経過）
後半、すっきりぃ～♡
連続で出るってなんて気持ちが良いんでしょ～♪うれしいなぁ☆
（2ヶ月経過）
毎日出るとうれしい♪
でも後半コロコロ水分足りてないウンチでした… 　
（3ヶ月経過）　
今月はずっとコロコロ水分足りないウンチ。
でも出てくれるので、嬉しいです♪

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
10月快腸(^^)　11月後半～12月と、妊娠後期に入り、するっとバナナ型からコロコロ水分足りないウンチになりましたが、ガスがたまったり、お腹が張ったりせずに過ごしています(^^)

まもなく予定日になりますが、出産後の便秘も「するっと抹茶」で乗りきっていこうと思います！
「するっと抹茶」との出会いに感謝です♡

妊娠前からの便秘、長男妊娠時の便秘、思い出すと･･･本当につらかったなぁ。
もっと早く出会っていれば！なんて思いますが、今、お世話になって快腸なのが、本当にうれしく思います。
ありがとうございます♡

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
ちっこ様　いつもありがとうございます。
この度は、9度目のご投稿をありがとうございました。
10月から12月までの経過を拝見させていただきました。

いよいよ妊娠後期とのこと、コロコロうんちにはなってきたものの、ガスやお腹の張りに悩まされることなくお過ごしいただけているようで良かったです。
お二人目の時に引き続き、今回の妊娠生活もサポートさせていただけて本当に嬉しく思っております。
予定日も近づき、赤ちゃんとのご対面が待ち遠しいですね＾＾
これからの授乳期にも、するっと抹茶・カフェをお役立て下さいね。
ちっこさまのご安産と、生まれてくる赤ちゃんの健やかな成長をおつうじ屋スタッフ一同、心より願っております。

この度は、本当にありがとうございました。
またのご投稿をお待ちしております。

（おつうじ屋より）

長男妊娠時の便秘、思い出すと･･･本当につらかったなぁ。

こんにちは、おつうじ屋です。

今日もたくさんのお客様から嬉しい声をいただきました。
妊娠前やご長男妊娠の際には便秘でつらい思いをされたというちっこ様は、「するっと抹茶」との出会いに感謝です♡と大変お喜びいただいています（＾＾）

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
10月快腸(^^)　
11月後半～12月と、妊娠後期に入り、するっとバナナ型からコロコロ水分足りないウンチになりましたが、ガスがたまったり、お腹が張ったりせずに過ごしています(^^)

まもなく予定日になりますが、出産後の便秘も「するっと抹茶」で乗りきっていこうと思います！
「するっと抹茶」との出会いに感謝です♡

妊娠前からの便秘、長男妊娠時の便秘、思い出すと･･･本当につらかったなぁ。
もっと早く出会っていれば！なんて思いますが、今、お世話になって快腸なのが、本当にうれしく思います。
ありがとうございます♡

[アンケート］
・1日に何回飲んでいますか？　…不規則
・いつ飲んでいますか？　… 朝食後・昼食後・夕食後・のどが乾いたら

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
ちっこ様、いつもご愛飲いただきありがとうございます。
妊娠後期に入ると、赤ちゃんの成長につれ、子宮が腸を圧迫し、便秘がひどくなったりしがちですが、ちっこ様は、あまりお辛い思いをなさっていなかったのですね＾＾
本当になによりです。
赤ちゃんとの対面まで、あと少し。
本当に待ち遠しいですね。
健やかな赤ちゃんのご誕生を、心より願っています。
そして、これからもするっと抹茶がお役に立てれば嬉しく思います。

（おつうじ屋より）

▼ホームページでもご紹介しております。

http://www.kaichou.com/voice/archives/8947