雨音

雨の音がすごすぎて目が覚めた。

風もすごそう、、 

昨日も沢山怒っちゃったなぁ。

反省。

こんな時に

風邪ひいちゃったよ〜(多分)

なんか調子悪い。

1日一食を置き換えてるからか？

まだまだ甘いから！

そんなんじゃないと思ってるから！

本日服なしで52.2

まだまだです

2日目

目標体重は服を着た状態で50キロをきる。

なのですが、、

8年間蓄積されたものは簡単には落ちません。

日頃からチョコレートが大好きすぎて、気付けば常備

そして開けたらすぐに一箱ぺろり

昨日から１つだけなら食べていいという甘々なダイエットを実行しています。

昨日は53.9

2ヶ月ほど体重計の電池がなくなってから面倒で入れ替えてなかったら、2キロ太ってました

正直ショックだったけれど、お菓子は止まらず。

食事も三食しっかりとるわけで、、

こんな体重になるわけだ

で、今日計ってみたら

53キロ。笑

まだまだだな。

もう少しAYAトレを増やしていこうかな。