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k-0821さんのブログ

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あーテストが近いまぢ焦る
 
 
テスト赤点だったら
卒業できないからね(笑)(笑)
 
 
 
 
これ飲んでお腹壊してる状態じゃないし
 
 
 
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美味しいか美味しくないかと聞かれたらまあ普通
 
 
あんまりチョコな感じしないの
 
チョコ好きにはもっとチョコでも良いのにーって感じ
 
 
 
 
最近寝不足の割にはお肌の調子が素敵k-0821さんのブログ-1132.gif
 
 
やっぱりたくさん食べる事と我慢しない事は美の秘訣ねk-0821さんのブログ-1132.gif
 
 
 
食べないダイエットは今は若いから大丈夫だけど将来の体型が崩れるし筋肉なくなって基礎代謝下がるし、胸はなくなってお肌の艶とハリがなくなり髪はぱさつきボロボロになるし‥便秘になるはストレス溜まるリバウンドするわ太りやすくなるわで良い事一つもなくなーい?
 
 
 
 
 
 
 
 
本能に任せた生活してれば食べ過ぎてもいつか食べたくなくなるし
 
 
自然体が一番ってやつk-0821さんのブログ-1132.gifk-0821さんのブログ-ファイル0187.gif
 
 
 
1日一食でも1日5食でも食べたければ食べても良いし食べたくないなら無理して食べないっていう自然体k-0821さんのブログ-1132.gif
 
 
ただし単品食いはNG
 
 
パンだけとかおにぎりだけとか
 
デブ街道まっしぐら
 
 
 
たまになら全然おーけー
 
 
 
 
甘いものは夜遅くなければおーけー
 
 
肉は太りやすいて思われがちだけど燃焼してくれるからおーけー
 
 
 
カロリーだけ気にしてるとバランスが悪くなるからそれだけじゃないし
 
 
 
間違ったダイエットしなければ我慢要らずで痩せれるって事に私は気付いたよーう
 
 
かつては1日800キロカロリーダイエットとかやってたけど(笑)
 
 
あの上記で述べた悪い事しか起こりませんでした
 
 
 
 
 
 
 
それにしても本当にお腹を壊してしまい(さっきの飲み物で)大変お困りなのです
 
 
 
 
 
 





サイコっていう
多重人格のマンガ貸していただいたんだけど



ちょう面白い



ルキも好きな理由わかるー











本当はさーあれなんだよ





一生胸にしまって生きていきます



うーんてか寝ないでも平気になりたい



夜中DVDとか見たいけど寝不足が身体に与える代償考えたらやっぱり無理ー


早寝遅起き

遅寝遅起き



起きた時間が起床時間とか贅沢だよねー





てかかなまだ18歳だよね?


日に日に老けるのは何故だ


ほうれい線が気になる今日この頃






昼寝で爆睡したおかげで身体ちょっと楽


なんか本当悩むなー


よくよく考えたらかな考えなきゃならない事山積み



なんとかなる思考過ぎるし考えたらまた病むから考えをお休みしてたけど実際まぢちょっとやばい