ご訪問ありがとうございます🍀


グッと気温が下がり

紅葉へと向かう季節になりました


皆様

体調には気をつけてくださいね🍀


昨日から夫君は

間質性肺炎の検査入院中


今日主治医の先生に

禁煙を強く言ってくださいと伝えました


さあ

夫君は決意出来るのか

肺機能とGAPスコアにもよりますが

このままだと

5年後には酸素投与が必要になると。



そんなこんなで…

夕さんおひとり様してます➰


🍀



オーストラリア滞在記事が

タラタラとしたせいで😅


リアルタイムに中々追い付かない

近頃のブログです😂



まあ

追い付こうが追い付くまいが

薄い内容ですので…


いつもお付き合いくださる方へは

感謝感謝です❣️

ありがとうございます🙇



似たり寄ったりの

日々の夕飯ですが

備忘録としてアップさせていただきます😁



9月の晩ごはん




味噌カツいただき物


焼きそばとナポリタンには
目玉焼き🍳マスト笑


佐嘉平川屋の温泉水でいただく湯豆腐
豆腐料理はなんでも大好き❣️


クラムチャウダー大好きなのに
アサリが苦手な夕さんデス笑
でもちゃんとアサリ入れてますよ~😁


はい!苦手なアサリたっぷり
アクアパッツァ✨
アサリは夫君いき~🤭




トマト🍅嫌いな夫君のお皿
殺風景~😂


もつ鍋
モツが苦手な夕さんは
鶏つみれと豚肉いただきます😁


前日のモツのお出汁を多めに作って
残ったスープで雑炊しました😊


γ-GTPと血圧高めなので
近頃ブロッコリーと納豆、海藻類を
頻繁に食べてます😅


すき焼き


たまに食べたくなる皿うどん
また長崎に食べに行きたいな.。o○


中華には麻婆豆腐が外せない夕さんデス😁


海鮮チヂミ



アレ❓
画像が足りない💦
(写真整理出来てません😅)


ついでに
食後のおやつ



ポアールのプチシュー
種類が増えててビックリ😵

むらちゃプリン濃厚で美味しい🎶


代謝が悪いので
おやつは毎日食べないように
気を付けています😅


本当は毎日食べたい😂

🍀


今日も穏やかな一日でありますように
👋