布団畳めないからどきなさい…🐱
こんにちは‼︎
hiroです😊
金曜日の勤務が終わり土日はお休み‼︎
今週は長く感じたなぁ…
私昨日メンタルクリニックの通院日でした😊
主に話した内容は体調が悪い時に周りに言うことができない
主治医曰く
周りに言う事で不安感が軽減するとのことです。
なので積極的に言っていったほうが良いと言われました
が‼︎前にも書きましたが私周りに言う事がどうしても出来ない…
家族にも言えない…
なのでかなりハードルが高いことなんです>_<
でも主治医は今は練習のつもりで体調悪い時は悪いと言うようにしてください
それが会社に慣れる第一歩ですと言われました😓
自分でも分かっているです
会社側としても体調悪い時は言って欲しいのも分かっているんです
なので今日朝行って直ぐに私の指導係をしてくれてる方に病院での話をしました‼︎
そして今後は体調悪い時はその都度お話しさせて頂きますと伝える事ができました‼︎
私としては大きな一歩だと思われますo(｀^ ´ *)
ちょっとずつですが言えるように練習して行きたいと思います😊