いつもパルスをやると不眠になる
福岡の病院にいた時は48時間連続覚醒もあったけど…
今回はひたすら眠い
パルスをした夜は若干寝つきづらいかなて思ったけど
0時〜11時 睡眠
14時〜18時 昼寝
23時〜12時 睡眠
よく寝たzzz
欲望のまま寝るのと、
土日も最低限リズムを保つのはどっちがいいのやろう…
あんまり起きる時間はずらさん方がいいていうけど、
やっぱり寝ることで解放されることもある
まあそれでも寝すぎやけど(笑）
手足の動きは多少よくなったかなという感じ
やっぱり３日間の方が効き目は高いんやろね
後は英語の勉強したり野球見たりいつもの休日
夏はだいぶ体力を削がれたけど、
入院せずに済みそうなのは最低限クリアできたことかな
まだまだ油断禁物やけど
皆さんも残暑厳しいので気をつけてください〜
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