今日は午後から市の特定健診に行ってきます
無料で健診を受けられる券が送られてきていたのですが、期限が３月末日まで。
「受けに行かなきゃな～
」と思いつつ年が明けてしまい、まあもう少しインフルエンザの流行が収まってから病院に行った方がいいかな？とノンビリしていたら、気づけば３月はもう間近
重い腰を上げて受けに行くことにしました
病院は、娘たちを出産した産婦人科にお願いしました
大きな産婦人科なので、特定健診も受け付けてくれるんです
ここなら妊婦健診の時の要領で、採血・検尿の流れも慣れているから安心だし、何よりインフルエンザをもらって帰る危険性が少なくてすむ
長女と次女も、受診の時は一人１時間１００円で預かってもらえるのでありがたいんです
一つだけ失敗したことは、今日の受診を１４時からにしてしまったこと
健診前１０時間は、水以外のものを口にしてはいけないので朝食・昼食は抜きで行かなくちゃ
予約した時に「１０時間食べられないのですが、本当によろしいですか？」と何度も聞かれていたんですが、その時は何も考えずに「はい！大丈夫です！」と言ってしまった
午前中受診にしておけば、朝食を抜くだけですんだのに～
朝からミネラルウォーターだけを口にするヘルシー生活。
たまにはいいか。
デトックスのつもりで頑張ろう
自転車での長女の幼稚園送迎が地味に辛いです
あ～、お腹すいた～